Бессмертник: для чего применяется, лечебные свойства и рецепты
В древности верили, что бессмертник — подарок богов, способный продлить жизнь и вылечить от сотни болезней. Ему приписывали мистические силы, использовали в ритуалах и для восстановления внутреннего баланса.
Исследования современной медицины подтверждают его выраженные целебные свойства, а потому растение активно применяют в фитотерапии для снижения воспаления и устранения нарушений пищеварения.
В статье разберем состав бессмертника, его лечебные свойства, кому он подходит, как применять и использовать в народной медицине.
Состав бессмертника

В бессмертнике преобладают флавоноиды, фенольные кислоты и смолы. Их концентрация в растении выше, чем у большинства других лекарственных трав, и может достигать до 12-14%. Такое количество активных веществ делает растение одним из самых насыщенных в фитотерапии и придает ему выраженные желчегонные и антиоксидантные свойства.
- На состав влияют метод экстракции и регион произрастания бессмертника: в некоторых экстрактах фенольных соединений может быть еще больше, чем обычно.
Кроме того, бессмертник содержит целый комплекс других полезных веществ, в который входят эфирные масла, органические кислоты, дубильные вещества, витамины и минералы. Подробнее о составе — в таблице ниже.
| Категория | Состав | Содержание (100 г сухого бессмертника) |
| Флавоноиды | Апигенин, кверцетин, кемферол, нарингенин, изосалипурпозил, галангин, глицерин, лютеолин | 6-14 г |
| Фенольные кислоты | Кофейная, хлорогеновая, неохлорогеновая, феруловая, паракумаровая | 0,5-1,2 г |
| Эфирные масла | Альфа-пинен, лимонен, линалоол, нерол, гераниол, кариофиллен, валериановые эфиры | 0,05-0,3 г |
| Органические кислоты | Яблочная, лимонная, янтарная, винная, щавелевая | 0,2-0,8 г |
| Дубильные вещества | Катехины, таннины | 1-3 г |
| Аминокислоты | Валин, лейцин, изолейцин, лизин, аргинин, фенилаланин | До 0,1 г |
| Микроэлементы | Железо, марганец, медь, цинк, кремний, селен | 25-40 мг |
| Макроэлементы | Калий, кальций, магний, натрий | 1-1,3 г |
| Витамины | A, E, C, K, В1, B2, B3, B6 | До 50 мг |
| Каротиноиды | Бета-каротин, криптоксантин, ликопин | 10-40 мг |
| Смолы, горечи | Терпеноиды, гелицериновые соединения | 1-3 г |
| Полисахариды | Пектины, полиглюкуронаты | 3-7 г |
Лечебные свойства бессмертника
Благодаря высокой концентрации полезных веществ растение оказывает выраженные целебные свойства, влияя на мочевыводящую систему, повышая антиоксидантную защиту и улучшая работу ЖКТ.
Основные лечебные свойства бессмертника:
-
Желчегонное свойство — флавоноиды и кумарины стимулируют синтез желчи, фенольные соединения повышают ее объем, органические кислоты помогают усилить сокращения желчного пузыря;
-
Спазмолитическое свойство — флавоноиды расслабляют мышцы желчных протоков и кишечника;
-
Противовоспалительное свойство — фенольные кислоты уменьшают воспалительные процессы;
-
Антиоксидантное свойство — каротиноиды защищают клетки от окислительного стресса, замедляют процесс старения и разрушения клеток;
-
Антимикробное свойство — эфирные масла подавляют размножение патогенных бактерий;
-
Гепатопротекторное свойство — фитостерины поддерживают здоровье печени;
-
Мочегонное свойство — флавоноиды, калий и органические кислоты помогают вывести лишнюю жидкость из организма.
Польза и вред бессмертника

Бессмертник помогает переваривать жирную пищу, снижает воспаление, уменьшает метеоризм и облегчает работу печени. Он поддерживает общее состояние организма и иммунную систему.
Основная польза:
-
Нормализация пищеварения;
-
Уменьшение газообразования;
-
Поддержка печени;
-
Облегчение оттока желчи;
-
Уменьшение воспаления;
-
Снижение вздутия;
-
Поддержка иммунитета;
-
Снижение отечности;
-
Уменьшение выраженности спазмов кишечника;
-
Улучшение липидного обмена;
-
Поддержка микрофлоры кишечника;
-
Ускоренное восстановление после болезни.
При неправильном применении бессмертник может вызвать неприятные побочные эффекты: повышать давление, усиливать нагрузку на органы, вызвать движение камней (при желчнокаменной болезни) и провоцировать обострения ЖКТ.
- Беременным нежелательно применять бессмертник без консультации и контроля врача — растение может влиять на тонус желчевыводящих путей и ухудшить общее самочувствие.
Для чего применяют бессмертник: главные показания
Бессмертник чаще всего используют при состояниях, когда «перегружена» печень, хуже перевариваются жиры, часто появляются отеки и есть легкое воспаление желудочно-кишечного тракта.
- Перед применением обязательно необходима консультация врача, так как течение уже имеющихся заболеваний может ухудшиться. Помните, что прием бессмертника должен быть частью комплексного лечения.
Основные показания к применению включают:
-
Хронический холецистит;
-
Дискинезия желчевыводящих путей;
-
Воспаление желчевыводящих путей;
-
Хронический гепатит;
-
Гастрит с пониженной кислотностью;
-
Метеоризм;
-
Вздутие;
-
Тяжесть после еды;
-
Кишечные спазмы;
-
Кишечные инфекции;
-
Нарушения пищеварения;
-
Заболевания почек.
Как правильно применять бессмертник: рецепты народной медицины

В народной медицине бессмертник используют как вспомогательное средство для поддержки печени, уменьшения спазмов и воспаления в пищеварительном тракте. Из цветков получают настои и отвары, а также их добавляют в различные травяные сборы.
Взрослым достаточно 5 г сухих цветков на 200 мл кипятка в сутки. Настой выдерживают 20-30 минут и принимают по 1/3 стакана 2-3 раза в день за полчаса до приема пищи. В виде порошка и капсул назначают 1 г до трех раз в день.
- Длительность приема подбирает врач, который также поможет выбрать удобную для вас форму средства.
Настой из цветков бессмертника
Настой мягко стимулирует выработку и отток желчи, снижает чувство тяжести и улучшает процесс переваривания пищи. Он обладает спазмолитическим действием и помогает уменьшить болевые ощущения.
-
Ингредиенты: 1 столовая ложка бессмертника, 200 мл воды;
-
Способ приготовления: залейте растение кипятком и накройте крышкой. Настаивайте в течение 30-40 минут, а затем процедите жидкость.
Настой принимают 2-3 раза в день по 1/3 стакана в теплом виде. При этом его не рекомендуют принимать более двух недель, чтобы не вызвать неприятные симптомы.
Отвар из бессмертника и зверобоя
Сочетание трав помогает улучшить состояние печени, снижая застойные процессы и помогая нормализовать обмен липидов. Прием такого отвара также способствует ускоренному восстановлению организма после жирной и жареной пищи.
-
Ингредиенты: 1 столовая ложка бессмертника, 1 столовая ложка зверобоя, 300 мл воды;
-
Способ приготовления: Травы в небольшой кастрюле залейте водой и томите на слабом огне в течение 10 минут. Настаивайте 30 минут, а затем процедите.
Принимайте по 70 мл 2 раза в сутки до еды в течение недели, чтобы добиться выраженного лечебного эффекта.
Травяной сбор с бессмертником, мятой и ромашкой
Некоторые травы усиливают эффект бессмертника и придают отварам другие целебные свойства. Бессмертник, мята и ромашка помогают улучшить перистальтику, уменьшить газообразование и снять легкое воспаление в желудке.
-
Ингредиенты: 1 чайная ложка бессмертника, 1 чайная ложка мяты, 1 чайная ложка ромашки, 250 мл воды;
-
Способ приготовления: залейте все травы кипятком и настаивайте в течение 20 минут под крышкой. Процедите и остудите перед применением.
Желательно пить по 1/2 стакана сбора 2 раза в сутки за полчаса до еды, но в некоторых случаях можно употреблять после приема пищи для снятия дискомфорта.
Травяной сбор из бессмертника, календулы и тысячелистника
Такой сбор часто называют желчегонным, так как он помогает усилить выделение желчи, снимает воспаление и улучшает работу желчного пузыря.
-
Ингредиенты: 1 столовая ложка бессмертника, 1 столовая ложка календулы, 1 столовая ложка тысячелистника, 400 мл воды;
-
Способ приготовления: залейте травы кипятком и томите на слабом огне 10 минут. Настаивайте в течение 30 минут, затем процедите.
Принимайте по 70 мл 3 раза в день за полчаса до еды.
Важные противопоказания и возможный вред
У людей с аллергией на семейство Астровых или непереносимостью отдельных компонентов бессмертника могут появиться зуд, высыпания, отек слизистых, боли в животе и даже тошнота. При первом использовании следуют отслеживать реакцию и не превышать половины дозировки.
- Детям до 12 лет бессмертник можно давать только с назначения врача. Причина проста — организм ребенка еще не до конца сформирован, поэтому у детей существует повышенный риск нарушений пищеварения.
При ряде заболеваний и состояний растение противопоказано полностью, так как может вызвать серьезные осложнения, ухудшая общее состояние. Основные противопоказания включают:
-
Желчнокаменная болезнь;
-
Обтурационная желтуха;
-
Обострение язвы желудка или двенадцатиперстной кишки;
-
Гастрит с повышенной кислотностью;
-
Обострение панкреатита;
-
Гипертоническая болезнь.
Навредить организму может слишком длительное применение бессмертника или превышение дозировки. Его активные вещества повышают кислотность желудка, усиливая изжогу и спазмы. Кроме того, растение способствует повышению давления, что может стать критичным для людей с гипертонией.
Список литературы
Кароматов И.Д., Атауллаев М.Н., Абдурахманова Г.А., Баротов Э.Ф. Лекарственное растение бессмертник. — 2021.
Градович Т.И. Анализ биологической активности сырья бессмертника песчаного. — 2012.
Градович Т.И. Фармакогностический и фитохимический анализ сырья Бессмерника песчаного. — 2013.
Махотина М.М. Лекарственные растения, применяемые при заболеваниях печени и желчевыводящих путей. — 2016.
Ярош А.М., Тонковцева В.В., Куликова Я.А., Юркова О.Ф. Влияние эфирных масел на психофизиологическое состояние человека. —2010.
Подписывайтесь
на нашу рассылку
При подписке вы принимаете условия
Политики конфиденциальности и Обработки персональных данных
Укажите свои контактные данныи мы свяжемся с вами в ближайшее время.
Ваши данные успешно отправлены
Новый адрес добавлен.
Ваш адрес обновлен.
Как увеличить скидку?
После 1 покупки - постоянная скидка 5%
После 2 покупки - постоянная скидка 7%
После 3 покупки - постоянная скидка 10%
После 4 покупки - постоянная скидка 15%
ПОДАРОК к 5 заказу - Натуральный коллаген 1 кг
Учитываются заказы на сумму от 5000 рублей*
За что начисляются бонусы?
Бонусы за приглашенных друзей
1 друг = 1000 бонусов
