Top.Mail.Ru
Блог о здоровье

Брыли на лице: как убрать дома и у косметолога, чтобы вернуть четкий овал

Брыли на лице: как убрать дома и у косметолога, чтобы вернуть четкий овал
Содержание

Брыли (обвисшие участки кожи в области подбородка) делают лицо визуально тяжелее и могут изменить овал практически до неузнаваемости. Многие замечают обвисшие щеки и задаются вопросом, как убрать их в домашних условиях или с помощью косметологии. Только правильный подход помогает поддерживать состояние кожи без лишней нагрузки на организм.

В статье рассмотрим, что такое брыли, как отличить их от других изменений, какие существуют методы ухода, массажа и гимнастики, тейпирование, аппаратные и инъекционные процедуры, а также меры профилактики.

Что такое брыли и почему появляются обвисшие щеки

Брыли — это участки кожи, мягкие складки, которые постепенно опускаются вдоль линии нижней челюсти. Они создают характерное обвисание щек и со временем меняют контур лица, делая овал менее четким. Особенно заметны эти изменения при улыбке или движении челюсти. Появление брылей — часть естественного процесса, связанного со старением тканей и перераспределением жировых отложений.

Основные причины появления брылей

С каждым годом кожа теряет упругость из-за снижения выработки коллагена и эластина — белков, отвечающих за плотность соединительных тканей (кожи, хрящей, связок). К 40–50 годам синтез коллагена может снижаться уже на 40–50% ежегодно. Поэтому одним из способов поддержать красоту и молодость может быть прием натурального коллагена, который помогает замедлить процессы старения и сохранить упругость кожи.

  • БАД не является лекарственным средством, рекомендуется консультация специалиста перед приемом.

Помимо естественного старения, есть и другие причины, влияющие на формирование брылей.

  • Снижение тонуса мышц — лицевые мышцы теряют упругость, и ткани постепенно смещаются вниз;

  • Перераспределение подкожно-жировой клетчатки — формирует мягкие складки на линии нижней челюсти;

  • Неправильный уход за кожей — недостаточное увлажнение и питание ухудшают состояние кожи;

  • Генетика — особенности строения лица влияют на склонность к образованию брылей;

  • Резкая потеря веса — усиливает обвисание кожи;

  • Воздействие солнца — ультрафиолет разрушает коллаген и эластин;

  • Вредные привычки — курение и алкоголь ускоряют старение кожи.

Как отличить брыли от других возрастных изменений

Не всегда легко отличить брыли от других изменений на лице: второй подбородок или потеря объема щек могут визуально создавать похожий эффект.

Критерий Брыли Второй подбородок Дряблость щек
Расположение Вдоль линии нижней челюсти Под подбородком На щеках, скулах
Причина Опущение мягких тканей Появление жирового валика Потеря упругости мышц и кожи
Возраст появления (примерный) Часто после 30–35 лет Любой (особенно при лишнем весе) После 35–40 лет
Возможность коррекции Упражнения, массаж, косметология Липолитики, упражнения Массаж, уход, упражнения

Как избавиться от брылей на лице в домашних условиях: разбор методов

Frame_11zon.webp

Существует несколько домашних способов, которые помогают укрепить мышцы, улучшить состояние кожи и визуально подтянуть овал лица. Они включают уходовые средства, массаж, гимнастику и тейпирование.

  • Только постоянный уход и правильный подход дают ощутимый эффект со временем.

Домашние средства и уходовая косметика

Для поддержания овала лица и уменьшения брылей используют увлажняющие кремы, сыворотки с коллагеном, маски с питательными компонентами, а также средства для стимуляции тургора (упругости) кожи. Они работают комплексно: увлажняют, укрепляют структуру и влияют на синтез коллагена. Кремы и сыворотки с активными компонентами помогают замедлять процессы старения, а маски улучшают микроциркуляцию и придают лицу свежесть. Однако такие средства эффективны только на начальных стадиях образования брылей или в качестве профилактики.

Массаж и самомассаж для подтяжки овала

Массаж лица помогает стимулировать мышцы, улучшать эластичность кожи и влиять на подкожно-жировую клетчатку. Регулярные процедуры способствуют подтяжке овала без хирургического вмешательства. Рекомендуемая частота массажа — 3–5 раз в неделю по 5–10 минут. Во время массажа можно использовать легкие ароматические масла. Основные зоны воздействия: щеки, линия нижней челюсти, уголки рта и подбородок.

Эффективные техники от брылей:

  • Поглаживание от подбородка к скулам — мягко подтягивает ткани вверх;

  • Круговые движения по щекам — улучшает микроциркуляцию;

  • Массаж скул наружу и вверх — поддерживает внешнее состояние кожи;

  • Щипки вдоль линии подбородка — стимулируют упругость тканей;

  • Разминание под нижней челюстью — уменьшает ощущение провисания.

Гимнастика для лица и упражнения от брылей

В отличие от массажа, гимнастика укрепляет не только мышцы щек и нижней челюсти, но также мышцы век, подбородка, и визуально подтягивает овал. Регулярные упражнения воздействуют на глубокие и поверхностные слои, улучшая состояние мышц и кровообращение.

Комплекс упражнений от брылей:

  • Поднять подбородок вверх, вытягивая шею, 1-2 минуты;

  • Надуть щеки и задержаться так на 5-10 секунд;

  • Подушечками пальцев мягко подтянуть щеки вверх в течение 2-3 минут;

  • Поднять уголки рта, как при улыбке, удерживать 5-10 секунд.

Тейпирование лица

Специальные липкие ленты (тейпы) наклеивают на кожу вдоль линии щек и подбородка, чтобы зафиксировать ткани в правильном положении. При регулярном применении тейпы помогают приподнять кожу, уменьшая видимость брылей и улучшая контур лица. Эффект заметен особенно в сочетании с гимнастикой и массажем.

Как клеить тейп от брылей:

  • Очистить кожу от макияжа;

  • Наклеить полоску ленты вдоль линии челюсти;

  • Наклеить несколько полосок по диагонали от щек к вискам;

  • При необходимости наклеить небольшие полоски у уголков рта;

  • Оставить на 2-3 часа;

  • Повторять процедуру через день.

Продукция из этой статьи

Профессиональное удаление брылей: что предлагает косметология

Frame 1293_11zon.webp

В отличие от домашних методов, профессиональное удаление брылей проводится с помощью современных технологий и дает более выраженный результат при заметных изменениях. Такие процедуры выполняются только после консультации врача и под контролем специалиста.

Аппаратные технологии — лифтинг без скальпеля

Аппаратные методы воздействуют на кожу и мышцы с помощью радиочастотных волн, ультразвука или других видов энергии, помогая подтягивать ткани и улучшать микроциркуляцию. Они подходят тем, кто хочет мягко улучшить контур лица без хирургического вмешательства.

Основные методы аппаратного лифтинга:

  • RF-лифтинг — нагревает глубокие слои кожи, стимулируя выработку коллагена и эластина;

  • Ультразвуковой лифтинг — воздействует на подкожно-жировую клетчатку, активизируя обменные процессы;

  • Микротоковая терапия — электрическая стимуляция мышц, укрепляет лицевой каркас;

  • Лазерный лифтинг — стимулирует обновление кожи и синтез коллагена;

  • Криолифтинг — холодовая стимуляция, улучшает контур лица;

  • Вакуумный аппаратный массаж — разминает подкожно-жировую клетчатку, улучшая форму щек.

Инъекционные методы коррекции — липолитики, мезотерапия и филлеры

Инъекции работают быстро и точечно, позволяя корректировать конкретные зоны без операции. Их рекомендуют при умеренно выраженных брылях и дряблости кожи, особенно если домашние методы недостаточно эффективны. Важно помнить, что такие способы не подходят при сильном воспалении кожи, серьезных заболеваниях крови и выраженных аллергических реакциях.

  • Липолитики — вводятся в подкожно-жировую клетчатку, способствуют расщеплению жира;

  • Мезотерапия — микроинъекции с питательными веществами, витаминами и коллагеном;

  • Филлеры — гелеобразные препараты для восстановления объема щек и четкости овала.

Нитевой лифтинг — альтернатива хирургической подтяжке

Нитевой лифтинг предполагает использование специальных нитей (в том числе мезонитей), которые вводятся под кожу и формируют поддерживающий каркас для мышц и тканей. Процедура менее травматична, чем хирургическая подтяжка, и позволяет достичь естественного результата. Эффект сохраняется несколько месяцев, а кожа продолжает вырабатывать коллаген вокруг мест введения нитей. Метод рекомендуется при умеренном птозе (провисании), но не заменяет хирургию при сильной дряблости.

Пластическая хирургия — когда без нее не обойтись

Когда домашние методы и косметологические процедуры не дают желаемого результата, прибегают к пластической хирургии. SMAS-лифтинг и подтяжка щек позволяют восстановить четкий овал лица, укрепить мышцы и удалить избыток кожи. Операции требуют восстановительного периода, но обеспечивают долгосрочный результат. В первые дни после вмешательства возможны отеки и синяки.

Виды операций:

  • SMAS-лифтинг — подтяжка мышечно-апоневротического слоя и кожи одновременно, восстанавливает овал лица;

  • Подтяжка щек — удаление излишков кожи и коррекция контура в области скул;

  • Подтяжка нижней трети лица — устранение брылей и второго подбородка;

  • Фейслифтинг с мини-доступом — малотравматичная подтяжка с коротким восстановительным периодом;

  • Комбинированная подтяжка лица и шеи — комплексное улучшение линии подбородка и шеи.

nh-koenzim-q10.jpg
читайте также:
Как избавиться от морщин на лице: от профилактики до коррекции
Подробнее

Сравнение домашних и салонных способов коррекции брылей

Важно понимать, какие методы коррекции брылей подходят именно вам. Домашние способы помогают поддерживать мышцы и тургор кожи на ранних стадиях, действуют мягко и безопасно. Салонные процедуры дают более выраженный и быстрый эффект при заметном птозе. Чаще всего оптимальный результат достигается сочетанием разных подходов.

Критерий Домашние методы Салонные методы
Подходит при выраженных брылях Нет, только на начальных стадиях Да
Стимуляция коллагена Медленная, через уход и гимнастику Активная, через аппаратные и инъекционные методы
Подтяжка кожи и мышц Мягкая, практически незаметная, за счет гимнастики, массажа и упражнений Заметная, за счет аппаратных технологий и инъекций
Доступность Можно выполнять дома в любое время Требует записи к специалисту, есть противопоказания
Риски и побочные эффекты Минимальные, безопасные при правильном выполнении Возможны отеки, синяки, кратковременный дискомфорт
Эффект Временный, требует постоянного повторения Длительный, несколько месяцев и более

Профилактика появления брылей

Профилактика — лучший способ сохранить четкий овал лица и замедлить образование брылей. Регулярный уход, гимнастика, массаж и контроль веса помогают поддерживать мышцы и кожу в тонусе, а защита от солнца предотвращает преждевременное разрушение коллагена и эластина.

Основные меры профилактики:

  • Уход за кожей — ежедневное увлажнение, питательные маски;

  • Гимнастика и упражнения для лица — регулярное выполнение комплекса для мышц подбородка, щек и нижней челюсти;

  • Контроль веса — сбалансированное питание для предотвращения резких колебаний массы тела;

  • Солнцезащита — нанесение крема с SPF (минимум 30), когда выходите на улицу;

  • Режим сна — ложитесь и вставайте в одно и то же время, спите минимум 6-7 часов в день.

Список литературы

Забелин А. С., Сергиенко Е. Н. Лечение возрастных изменений поверхностных мягких тканей лица и шеи // Вестник новых медицинских технологий — 2009.

Теплюк Н. П.,  Лебедева С. В. Коррекция возрастных изменений кожи лица методом воздействия высокочастотных токов радиоволнового диапазона и аутологичной богатой тромбоцитами плазмой // Российский журнал кожных и венерических заболеваний — 2021.

Теплюк Н. П., Лебедева С. В. Возрастные изменения нижней трети лица с учетом анатомо‑физиологических аспектов и морфотипов старения кожи // Российский журнал кожных и венерических болезней — 2025.

Agrawal R., Hu A., Bollag W. B. The Skin and Inflamm‑Aging // Biology (Basel) — 2023.

Ganceviciene R., et al. Skin anti‑aging strategies // PMC — National Institutes of Health — 2012.

Chaudhary M. Skin Ageing: Pathophysiology and Current Market Treatment Approaches // PMC — National Institutes of Health — 2020.

Puizina‑Ivi N. Skin aging // Acta Dermatovenerol Alp Pannonica Adriat — 2008.

Продукция из этой статьи

Отказ от ответственности

Подписывайтесь
на нашу рассылку

Подписка



Извините, ваш браузер не поддерживается