Как правильно закапывать глаза: подробное руководство для взрослых и детей

В уходе за собой и поддержании здоровья глаз важна каждая деталь, и даже такая простая процедура, как инстилляция (закапывание) капель, требует грамотного подхода. Неправильное положение головы, случайное прикосновение флакона к ресницам или резкое движение ребенка могут не только свести к нулю усилия по увлажнению или лечению, но и занести инфекцию. Чтобы вы могли чувствовать себя уверенно и дома, и в дороге, мы подготовили подробное руководство, которое поможет выполнить эту задачу чисто, аккуратно и эффективно.

Почему важно правильно закапывать капли в глаза?

Правильная техника закапывания напрямую влияет на эффективность лечения. При ошибках большая часть препарата вытекает, не попадая на слизистую, что снижает дозировку и делает терапию нерезультативной. Кроме того, касание кончиком флакона ресниц или века приводит к попаданию бактерий — инфекция может вернуться или распространиться на второй глаз.

Не менее важны безопасность и комфорт. Неправильная техника (резкое нажатие, попадание капли на зрачок с высоты) травмирует слизистую, вызывает спазм век, жжение и слезотечение. Грамотное закапывание позволяет избежать этих осложнений, а также расходовать препарат рационально, без потерь — что особенно актуально для дорогостоящих лекарств.

Подготовка к процедуре: что нужно сделать перед закапыванием

• Вымыть руки с мылом. Тщательно, не менее 30 секунд. На руках больше всего бактерий, которые могут попасть в глаз;

• Проверить срок годности капель. Использовать просроченный препарат нельзя — он может вызвать раздражение или быть неэффективным;

• Очистить веки. Если есть макияж, снять его. При наличии выделений — аккуратно удалить стерильной салфеткой, двигаясь от внешнего уголка к внутреннему;

• Согреть флакон в руках. Если капли хранились в холодильнике, подержать их в ладонях 1-2 минуты. Холодный раствор вызывает дискомфорт и спазм век;

• Подготовить чистое зеркало и салфетки. Зеркало поможет контролировать движения, стерильные салфетки пригодятся, чтобы промокнуть излишки;

• Встряхнуть флакон, если это требуется. Для суспензий — обязательно, для растворов — по инструкции.

Пошаговая инструкция: как правильно закапать капли в глаза взрослому

Как правильно закапать глаза самому себе

• Принять удобное положение. Сесть или лечь на спину, запрокинуть голову назад. Можно сесть перед зеркалом, чтобы видеть свои действия;

• Оттянуть нижнее веко. Указательным пальцем свободной руки аккуратно оттянуть нижнее веко вниз, чтобы образовался небольшой « кармашек»;

• Зафиксировать взгляд. Посмотреть вверх или в сторону, чтобы капля не попала прямо на зрачок (это снизит дискомфорт);

• Закапать. Перевернуть флакон, поднести к глазу на расстоянии 1-2 см, не касаясь кончиком ресниц и века. Нажать на флакон, выпустив 1 каплю в конъюнктивальный мешок;

• Закрыть глаз и надавить. Закрыть веко, не зажмуриваясь. Пальцем слегка надавить на внутренний уголок глаза (у переносицы) на 1-2 минуты. Это перекроет слезный канал и предотвратит вытекание капли;

• Промокнуть излишки. Остатки препарата убрать чистой салфеткой промокательными движениями.

Как закапать глаза другому человеку (помощь близкому)

• Помочь принять положение. Человек должен сесть или лечь, запрокинув голову назад. Убедиться, что он расслаблен и не напрягается;

• Вымыть и подготовить руки. Выполнить гигиену рук, подготовить флакон (проверить срок, при необходимости согреть, встряхнуть);

• Попросить закрыть глаза. Это помогает снять напряжение. Попросить человека посмотреть вверх, не открывая веки;

• Оттянуть нижнее веко. Большим или указательным пальцем аккуратно оттянуть нижнее веко вниз;

• Закапать. Поднести флакон на расстоянии 1-2 см, не касаясь века и ресниц. Выпустить 1 каплю в образовавшийся кармашек;

• Закрыть и прижать. Попросить закрыть глаз. Слегка надавить пальцем на внутренний уголок глаза на 1-2 минуты;

• Убрать излишки. Остатки препарата аккуратно промокнуть чистой салфеткой.

читайте также:

Синяки под глазами: причины у женщин и мужчин и как от них избавиться

Подробнее

Как правильно закапать глаза ребенку

Подготовка

• Подготовить все заранее. Флакон, стерильные салфетки, при необходимости — пустышку или отвлекающую игрушку. Все должно быть под рукой, чтобы не отвлекаться;

• Согреть капли. Холодный раствор вызовет у ребенка сильный дискомфорт и протест. Подержать флакон в руках 2-3 минуты;

• Успокоить и отвлечь. Говорить спокойным голосом, объяснить (если возраст позволяет), что будет небольшая капелька и это быстро. Можно использовать игру « врач» или показать процедуру на игрушке;

• Зафиксировать голову. Лучше проводить процедуру вдвоем: один взрослый фиксирует голову и руки ребенка, второй закапывает. Если помощника нет — уложить ребенка на диван, зафиксировать голову между своим бедром и рукой.

Техника закапывания по возрастам

Как правильно закапывать глаза при ношении контактных линз

Нужно ли вообще капать капли, если носишь линзы?

Да, но не всегда. Если линзы подобраны правильно и нет сухости, дискомфорта или заболеваний — дополнительное увлажнение не требуется. Однако многие пользователи нуждаются в увлажняющих каплях, чтобы продлить комфортное ношение, особенно при работе за компьютером, в кондиционированных помещениях или при чувствительной роговице. 

Как правильно закапывать глаза

• Снять линзы. Лечебные капли закапывают только без линз!

• Выдержать паузу. Между закапыванием и надеванием линз — 15-20 минут;

• Избегать консервантов. Они накапливаются на линзах и вызывают раздражение;

• Вымыть руки. Это необходимо для того, чтобы не занести инфекцию под линзу.

Частые ошибки при закапывании глазных капель

Касание кончиком флакона глаза или ресниц

Самая распространенная ошибка. При касании на флакон попадают бактерии, что может привести к инфицированию содержимого и повторному занесению инфекции при следующем использовании.

Закапывание прямо на зрачок

Капля, попавшая в центр роговицы, вызывает сильное жжение и рефлекторное смыкание век. В результате большая часть препарата вытекает, не успев подействовать.

Несоблюдение расстояния между флаконом и глазом

Слишком близкое поднесение грозит касанием века, слишком далекое — неточным попаданием и дискомфортом от «удара» капли. Оптимальное расстояние — 1-2 см.

Использование холодных капель

Капли из холодильника вызывают спазм век, жжение и слезотечение. Препарат частично вымывается слезой, эффективность снижается.

Отсутствие нажатия на внутренний уголок глаза

Если после закапывания не прижать слезный канал, капля беспрепятственно стекает в носоглотку, минуя глаз. Это снижает дозировку и может оставить неприятный привкус во рту.

Нарушение интервала между разными каплями

Закапывание нескольких препаратов друг за другом приводит к тому, что второй препарат «смывает» первый. Между разными каплями необходимо выдерживать минимум 5-10 минут.

Использование одного флакона для обоих глаз при инфекции

При бактериальном или вирусном воспалении капание из одного флакона в оба глаза приводит к переносу инфекции со здорового глаза на больной или наоборот.

Закапывание большего количества капель

В конъюнктивальный мешок помещается только одна капля. Вторая и третья вытекают, не принося пользы, но увеличивая риск побочных эффектов.

Пренебрежение гигиеной рук

Грязные руки — главный источник инфекции. Даже при аккуратном закапывании бактерии с пальцев могут попасть на веки, ресницы или слизистую.

Важные нюансы и правила, которые следует знать перед закапыванием

• Один флакон — один человек. Даже у близких родственников своя микрофлора. Общий флакон — риск перекрестного заражения;

• Не промывать пипетку и не касаться ее. Если флакон оснащен пипеткой, ее нельзя промывать или протирать. При касании — выбросить флакон;

• Срок после вскрытия. Большинство капель хранятся 28-30 дней после первого открытия. Дата вскрытия должна быть подписана;

• Не хранить в тепле и на солнце. Капли портятся при температуре выше 25°C и под прямыми солнечными лучами;

• Не использовать, если раствор изменился. Помутнение, изменение цвета, осадок (если это не суспензия) — повод выбросить;

• Не дотрагиваться до глаза руками после закапывания. Тереть глаза нельзя минимум 10-15 минут после процедуры;

• Интервал между разными каплями — 5-15 минут. Точное время указано в инструкции;

• Интервал между каплями и мазями — 15-30 минут. Сначала капли, потом мазь;

• При закапывании нескольких препаратов — сначала менее вязкие. Водные растворы, затем суспензии, затем гели и мази.

Меры предосторожности и хранение глазных капель

• Хранить в оригинальной упаковке. Картонная коробка защищает от света, который разрушает активные компоненты;

• Соблюдать температурный режим. Большинство капель хранятся при комнатной температуре (15-25°C) или в холодильнике — строго по инструкции;

• Не замораживать. После заморозки капли теряют эффективность и меняют структуру;

• Беречь от детей. Даже безобидные на вид капли могут нанести вред при случайном проглатывании;

• Не использовать, если колпачок поврежден. Герметичность нарушена — препарат нестерилен;

• Не хранить в ванной. Высокая влажность и перепады температуры ускоряют порчу капель;

• Перед применением проверить срок годности. Использовать только в пределах срока, указанного на упаковке;

• После вскрытия использовать в течение указанного срока. Обычно 28-30 дней, если иное не указано в инструкции;

• Не переливать в другой флакон. Это нарушает стерильность и меняет условия хранения;

• При аллергической реакции прекратить использование. Зуд, покраснение, отек — повод отменить препарат и обратиться к врачу.

Возможные побочные эффекты и когда стоит обратиться к врачу

Возможные побочные эффекты

После закапывания возможно кратковременное жжение, легкое покалывание и слезотечение, которые проходят самостоятельно в течение 1-2 минут. Также допустимо временное затуманивание зрения, ощущение инородного тела или незначительное покраснение слизистой. Эти реакции считаются вариантом нормы и не требуют отмены препарата. При использовании капель с консервантами при длительном применении может развиться сухость, раздражение или точечная кератопатия.

Когда стоит обратиться к врачу

Немедленно прекратить использование капель и обратиться к специалисту, если возникли: сильная боль в глазу, резкое ухудшение зрения, выраженный отек век или слизистой, обильное гнойное отделяемое, усиливающееся покраснение, а также любые аллергические реакции (зуд, сыпь вокруг глаз, отек лица). Также поводом для визита к врачу является отсутствие улучшения в течение 2-3 дней на фоне лечения или ухудшение состояния после начала применения капель.

Ответы на частые вопросы (FAQ)

Список литературы