СИБР: что это такое, причины, симптомы и лечение

Здоровье кишечника влияет не только на пищеварение, но и на иммунитет, настроение, обмен веществ, аппетит и многое другое. К сожалению, наиболее часто именно здесь возникают неприятные и даже болезненные ощущения, свидетельствующие о возможном развитии различных патологий. Одна из самых распространенных таких проблем — синдром избыточного бактериального роста (СИБР).

В данной статье рассмотрим, что такое СИБР, разберем его основные симптомы, причины, методы диагностики, лечения и профилактики.

Что такое СИБР простыми словами?

Синдром избыточного бактериального роста (СИБР) — нарушение микрофлоры в тонкой кишке. Проще говоря, это состояние, при котором бактерии начинают размножаться там, где их быть не должно. СИБР нарушает баланс микроорганизмов, тем самым вмешиваясь в процесс пищеварения.

СИБР диагностируют, когда бактерии толстой кишки оказываются в тонкой. Избыток бактерий в тонком кишечнике приводит к недостатку питательных веществ, так как ими начинают питаться сами микроорганизмы. Со временем бактерии производят водород и вещества, вызывающие воспаление слизистой. Все это ведет к болям, вздутию и дефициту питательных веществ.

Основные причины развития СИБР

СИБР возникает, когда нарушаются механизмы всасывания питательных микроэлементов и переваривания пищи в тонкой кишке. Активный рост бактерий может произойти из-за пониженной кислотности желудка. Желудочная кислота уничтожает большую часть бактерий, который попадают в организм вместе с пищей. Однако, если кислотность понижена, бактерии беспрепятственно оказываются в тонкой кишке.

Частая причина СИБР — нарушение моторики кишечника. Нормальная моторика обеспечивает движение пищи и препятствует застою. При ее замедлении пища «застревает», а в тонком кишечнике создаются все условия для избыточного роста микробов. Нарушение моторики может произойти вследствие малоподвижного образа жизни, сахарного диабета, болезни Паркинсона. Застои пищи также могут быть вызваны анатомическими изменениями (спайки, обструкции).

Другие причины появления и развития синдрома избыточного бактериального роста:

• Воспаления и нарушения кишечника;

• Прием некоторых медикаментов;

• Эндокринные и аутоиммунные заболевания;

• Иммунодефицитные состояния;

• Скудный рацион, жесткие диеты и неправильное питание;

• Нарушения всасывания.

Продукция из этой статьи

Комплекс для кишечника и печени

11 850 ₽

Симптомы и признаки СИБР

Симптомы СИБР можно спутать с признаками синдромом раздраженного кишечника или хронического гастрита, поэтому окончательный диагноз может поставить только врач.

СИБР провоцирует серьезные нарушения в обмене веществ. Поэтому болезнь может влиять на весь организм и проявляться различными симптомами.

Основные симптомы синдрома избыточного бактериального роста:

• Метеоризм;

• Боли в животе;

• Диарея;

• Запор;

• Тошнота;

• Частая отрыжка;

• Урчание в животе;

• Чувство тяжести после любого приема пищи;

• Дефицит витаминов и минералов;

• Слабость, усталость;

• Потеря веса;

• Проблемы с кожей (сыпь, тусклый цвет);

• Заеды в уголках рта.

Диагностика: как выявить СИБР?

Без своевременной диагностики СИБР может стать хроническим. Следует обратиться к врачу при первых его симптомах и провести доскональный осмотр. Это поможет подобрать лечение, которые способствует восстановлению работы кишечника и предотвращению рецидивов.

Методы диагностики СИБР включают в себя:

• Первичный осмотр — для выявления основных симптомов, их частоты, длительности и связи с пищей;

• УЗИ (ультразвуковое исследование) органов брюшной полости — для оценки печени, поджелудочной и желчного пузыря;

• КТ (компьютерная томография) брюшной полости — для выявления спаек и других анатомических нарушений;

• Эндоскопию — для исключения патологий кишечника;

• Водородно-метановый дыхательный тест — для определения уровня газов (водорода и метана);

• Бактериологическое исследование содержимого тонкой кишки — для определения количества бактерий;

• Лабораторные анализы (общий анализ крови, анализ кала, анализ на витамины) — для оценки степени нарушения всасывания и определения уровня витаминов и других полезных микроэлементов.

Лечение СИБР

Лечение СИБР требует комплексного подхода. Оно направлено на восстановление функций кишечника и подавление деятельности избыточных бактерий. Синдром избыточного бактериального роста лечат при помощи медикаментозной терапии и диетотерапии.

Медикаментозное лечение включает в себя прием антибиотиков, которые помогают уничтожить бактерии. Для того, чтобы восстановить микрофлору, одновременно с их приемом часто назначают пробиотики и пребиотики. Специалист также может назначить прием витаминов (при их недостатке), а еще — спазмолитики и болеутоляющие средства.

Диетотерапия является неотъемлемой частью лечения. Она напрямую влияет на процессы, которые происходят в кишечнике. Врачи рекомендуют ограничить продукты, которые содержат легкоферментируемые углеводы (лактоза, фруктоза). Такие продукты служат пищей для бактерий и может вызвать повышенное газообразование. Из рациона следует исключить пшеницу, рожь, яблоки, бобовые, молоко, груши, мед. Можно питаться нежирным мясом, рыбой, яйцами, овощами, крупами, орехами. Однако их тоже нужно есть в умеренных количествах.

Желательно питаться небольшими порциями 4-5 раз в день. Это поможет не перегружать тонкий кишечник.

Профилактика

Профилактика синдрома избыточного бактериального роста важна для предотвращения рецидивов. Даже после успешного лечения остается риск возобновления болезни. Основные принципы профилактики:

• Соблюдайте диету и исключите вредные продукты;

• Откажитесь от алкоголя;

• Минимизируйте количество стресса;

• Не занимайтесь самолечением;

• Регулярно проходите медицинские осмотры;

• Пейте не менее 2 литров воды в день;

• Своевременно лечите заболевания;

• Не допускайте обострения хронических болезней.

Для профилактики принимайте витамины, минералы и биологически активные добавки — например, Комплекс для кишечника и печени от Natural Health способствует комплексной поддержки пищеварительной системы, нормализации выделения желудочного сока и мягкому детоксу.

Список литературы

Продукция из этой статьи