Top.Mail.Ru
Пресс-центр

Ожирение

Ожирение
Содержание

Ожирение – это хроническое заболевание, для которого характерно патологическое увеличение массы тела, за счет разрастания жировой ткани в организме человека. Корни у этого могут быть самые разные: гены, психологические проблемы или неправильные пищевые привычки. Известно одно: ожирение – это всегда мультифакторное заболевание. Однако лечение возможно – даже при генетической склонности.

Но легкомысленно относиться к нему не стоит: по данным Росстата, на сегодняшний день более половины населения России, страдает от избыточного веса. А сердечно-сосудистые заболевания (прямое следствие ожирения) являются главной причиной смерти в РФ. Кроме того, ожирение стало чаще встречаться и у подростков, а это значит, что они рискуют прожить даже меньше, чем их родители.

ВОЗ об ожирении

ВОЗ называет ожирение главной эпидемий современности. Исследования специалистов этой организации подтверждают, что более трети людей на нашей планете имеют избыточную массу тела, а у 10% людей и вовсе ожирение. Статистика пугающая: за последние 50 лет ожирение по популяции стало встречаться чаще втрое.

Еще более тревожная ситуация с детьми. Если в 80-х годах ожирение встречалось только у 1% подростков, то сейчас ожирение есть у 6% девочек и 8% мальчиков. Это страшно, потому что детское ожирение, как правило, навсегда.

По данным ВОЗ, 50% случаев сахарного диабета вызваны избыточной массой тела. Также ожирение стало причиной 20% инсультов и инфарктов, а также 10% рака. Наука давно признала связь между онкологией и избыточной массой тела.

Переедание

Возникновение ожирения

Бег

21 век – век развития гиподинамии: мы меньше двигаемся (передвигаемся на авто, поднимаемся на лифтах), больше умственно трудимся, а стресс от работы, как правило, заедаем, вместо того, чтобы выплеснуть его через физическую нагрузку (современный стиль жизни просто не предполагает ее). Выходит, что среднестатистический офисный работник сегодня потребляет энергии больше, чем тратит, и потому в наибольшей степени уязвим к набору лишнего веса.

По причинам развития (этиологии), ожирение бывает 3 видов:

  • Простое или первичное ожирение (оно же экзогенное или алиментарное) вызвано перееданием: организм получает больше калорий, чем расходует;
  • Вторичное ожирение (оно же симптоматическое) наступает из-за наследственных синдромов или различных поражений мозга (ожирение может развиваться после черепно-мозговых травм или психических расстройств);
  • Ожирение, вызванное дисбаланса гормонов;

Однако на практике, ожирение связано еще с дополнительными факторами.

Расстройство пищевого поведения (РПП). Оно часто усваивается в обществе с вредными пищевыми привычками: к примеру, семейная традиция сесть всем вместе перед телевизором и что-нибудь поесть, разрушает осознанное отношение к еде – пока мы чем-то заняты или отвлечены, мозг не воспринимает пищу как насыщение. Итог: переедание и набор веса. Формы и степени проявления у этого расстройства самые разные – это зависит от принципов питания внутри семьи или в социальном окружении.

Генетика. Эндокринологи утверждают, что только в 5% случаев ожирение вызвано серьезными нарушениями работы гормонов. В остальных случаях, как правило, встречается алиментарное ожирение, вызванное неправильным питанием и малой активностью. Сдав кровь, можно понять работа каких гормонов мешает похудеть.

  • Щитовидная железа отвечает за выработку гормонов, которые регулируют обмен веществ. Иными словами, это топка, в которой сгорают жиры, белки и углеводы. Поэтому ситуация с нарушением функций щитовидки (в сторону снижения, гипотиреоз) – может также спровоцировать увеличение массы тела;
  • Инсулин – гормон, который образуется в поджелудочной железе, также связан с избыточным весом. Чем выше показатель инсулина в организме, тем выше скорость образования жировой ткани;
  • Половые гормоны тоже, в значительной степени, влияют на отложение жировой ткани – прежде всего это соотношение эстрогена и прогестерона. Эстроген – женский гормон, в небольшом количестве содержащийся и у мужчин. Кстати, некачественно фильтрованное пиво содержит эстрогеноподобные вещества – мужчины из-за пристрастия к таким напиткам могут быстро полнеть;
  • Далеко не все люди полнеют, когда нервничают – все дело в гормоне стресса, кортизоле, который вырабатывается, когда мы испытываем сильные негативные эмоции. Поэтому у некоторых стресс и переживания могут спровоцировать ожирение, вызванное повышением кортизола;

Нормализовать выработку гормонов поможет Gormon – первая в России биодобавка, изготовленная на основе энергоинформационной матрицы здоровых клеток эндокринной системы. Это негормональное натуральное средство, восстанавливающее синтез соматотропного гормона (гормона молодости), который регулирует функции всех звеньев эндокринной системы. Gormon рекомендуют при гормональном дисбалансе любого типа, наравне с Adrenal, средством, восстанавливающим работу надпочечников, которые тоже отвечают за синтез гормонов. Эти добавки снижают риск возникновения ожирения. Их также можно применять вместе, чтобы усилить здоровый эффект.

Образ жизни. В ходе диагностики, ученые обнаружили склонность к ожирению у целой группы спортсменов высшего эшелона, но ни у кого из обследуемых не наблюдалось избыточной массы тела. Все дело в контроле аппетита – спортсмены строго придерживаются необходимого рациона.

Рацион является важной частью лечения для человека с лишним весом. Чтобы снизить вес, из меню нужно исключить фастфуд, сахар, сладкие напитки: чай, газировку. Сахар быстро всасывается в кровь и вызывает вспышки голода. Но есть еще кое-что.

Группа итальянских ученых доказала, что одноразовая пластиковая посуда, несмотря на ее гипоаллергенность, нарушает гормональный баланс. На это влияет бисфенол А – вещество, содержащееся в пластиковых вилках, ножах и даже пластиковых контейнерах. Так, у людей, питающихся из пластиковой посуды, степень риска развития ожирения будет в 2 раза выше.

Классификация

Лечение ожирения начинается с приема у диетолога: специалист выясняет какой у пациента образ жизни, привычки, влияющие на питание. А чтобы определить степень ожирения, врачи прибегают к множеству индексов, например, к индексу массы тела. Чтобы ИМТ помог определить оптимальный вес, нужно разделить имеющийся вес в килограммах на рост в метрах в квадрате. ВОЗ предлагает интерпретировать получившиеся цифры так: идеальный вес по индексу массы тела

  • - От 18,5 до 25;
  • - Если получилось 25-30, то у Вас ожирение или предожирение (эту ступень также называют нулевой степенью ожирения);
  • - Если показатель выше 30-ти, но меньше 35-ти – у Вас ожирение 1 степени;
  • - ИМТ от 35 до 40 – ожирение 2 степени;
  • - От 40 до 45 – ожирение 3 степени;
  • - А вот ИМТ свыше 45-ти говорит о 4 степени ожирения;

Однако ИМТ не учитывает возраст и пол, а также физическую форму обследуемого. К примеру, люди одинаковой массы тела и одного роста могут иметь одинаковый ИМТ, но их внешний вид и самочувствие могут кардинально отличаться. У одного ИМТ будет выше нормы из-за жировых отложений – у другого из-за мышечной массы. Поэтому для правильной диагностики следует обратиться к современным методам обследования.

формула ИМТ

Специалисты рекомендуют

Диагностика

Диагноз ожирение ставится врачом-диетологом благодаря нескольким инструментам:

Биоимпедансметр. Медицинский прибор проводит через тело человека слабый электрический ток, а компьютер, собирая показатели сопротивления этого тока, выявляет степень развития ожирения: из-за меньшего содержания воды, сопротивление жировой ткани в 5 раз выше, чем сопротивление мышечной. Так, метод биоимпедансометрии позволяет определить:

  • Процент жировых отложений и мышечной массы в теле;
  • Биологический возраст. Для определенного возраста характерно особое соотношение жировых отложений и мышечной массы. В норме процент жира у женщин должен находиться в диапазоне от 18-ти до 26-ти. У мужчин до 20-ти;
  • Количество лишней воды в организме. Скопившаяся вода является не просто лишним лишней массой тела, но и огромной нагрузкой для сердца и суставов. Вода также может быть причиной повышенного артериального давления. Избыток жидкости в организме появляется не столько из-за обильного питья, сколько из-за потребления соли. Как правило, люди, страдающие гипертонией не чувствуют соленый вкус – и начинают больше солить пищу. А она задерживает жидкость: гипертонику еще сильнее хочется пить – образуется замкнутый круг. Поэтому диетологи, корректируя питание пациента, рекомендуют сократить употребление поваренной соли, отказаться от блюд промышленного производства: колбас, сыров и проч;
диагностика ожирения

Калипометр. Механический прибор для измерения ширины жировых складок. Складки на спине и руках, должны быть не более 1-2 см. А ширина талии у мужчин должна быть не более 94 см – если показатель выходит за эту черту, то, вероятнее всего, у Вас ожирение. У женщин этот показатель не должен превышать 88 см.

Дыхательный тест. Ожирение трудно вылечить без определения скорости обмена веществ – именно это и устанавливает дыхательный тест. Находясь в покое, пациент надевает маску, в которую встроен кислородный датчик, высчитывающий количество потребляемого кислорода и выделяемого углекислого газа. С его помощью также высчитывается скорость окисления жиров, белков и углеводов. Именно такой метод диагностики определяет сколько пациенту нужно есть: потеря в весе гарантирована, если потреблять калорий меньше, чем показал прибор, и проявлять при этом хоть какую-то двигательную активность.

Скорость обмена веществ меняется в зависимости от:

  • Гормонального фона;
  • Пола (у мужчин эти процессы протекают быстрее);
  • Соотношения мышц и жировой ткани (чем больше мышц, тем быстрее идет окисление);

В увеличении скорости сжигания жировых отложений поможет L-Carnitine, натуральная аминокислота, синтезирующаяся в мозге, почках и печени. Она способствует похудению, не затрагивая мышцы. Благодаря L-Carnitine повышается выносливость тела, поскольку при сжигании жиров выделяется больше энергии, чем от углеводов, что облегчает лечение ожирения.

Бариатрическое лечение ожирения

Важно понимать, что любая медицинская операция по избавлению от лишнего веса имеет издержки для жизни пациента. И для операбельного вмешательства, врач должен определить характер и причины заболевания, тщательно собрать анамнез, и выяснить делал ли обследуемый самостоятельные попытки снижения веса. И только после этого назначить операцию, если никакие методы лечения уже не приводят к результату.

Для каждого пациента с диагнозом ожирение, тип операции подбирается индивидуально. При сравнительно небольшой массе тела делается операция, не связанная с отключением тонкой кишки от пищеварения. Если масса очень большая, то хирург отключит почти всю тонкую кишку. Если вес где-то посередине, то принимаются промежуточные решения.

Каждое имеет огромное количество плюсов, но и некоторых минусов не избежать – они индивидуально обговариваются с врачом.

Бариатрическое лечение

Издержки бариатрического лечения ожирения

  • Гастрит. Воспаление слизистой желудка может возникнуть после операции;
  • Проблемы со стулом. Поскольку метод бариатрического хирургии неизбежно приводит к изменениям функций кишечника, то нередко пациентам приходится сталкиваться с диареей или запорами. Однако эти последствия разрешаются диетой;
  • Воспаление пищевода и гнойники в области разрыва ткани. К заболеваниям подобного типа приводит проникновение чужеродных бактерий в область кишечника. А попадают они туда, как правило, в процессе операции;
  • Обязательная диагностика каждые полгода. Необходимо сдавать кровь: не только стандартный клинический анализ, но и биохимический – эти обследования помогают предупредить развитие целой группы заболеваний;
  • Прием витаминов и лекарственных средств. В результате операции, пациент может испытывать дефицит кальция, железа или белка;

Мутации, провоцирующие ожирение

До недавнего времени считалось, что ожирение находится в зависимости чуть ли не от ста генов. Но в 2007 году, в 3-х независимых медицинских лабораториях, открыли ген FTO. Исследование доказало, что FTO связан с жировой массой и ожирением, а располагается ген в 16-й хромосоме. Тогда однозначно выявили: мутация именно в нем чаще всего провоцирует набор лишнего веса.

На западе этот тип мутации встречается в 50% случаев ожирения. Чтобы убедиться в наличии мутации, достаточно сдать кровь или буккальный эпителий в большинстве медицинских лабораторий.

Мутация в гене FTO отчетливо влияет на наш аппетит, особенно хорошо это заметно у детей. Подростка без мутации вы не заставите есть, если он сыт. А вот при мутации он будет есть до тех пор, пока в его мозг не придет сигнал о насыщении. Сигнал может задерживаться на полчаса-час – в это время подросток старается насытиться, не ощущая собственной границы. И итогом такого переедания становится набор лишнего веса и ожирение.

Жировая ткань, кстати, вырабатывает гормоны, способствующие повышению чувства голода, повышению инсулина в крови: “чем больше у меня жира, тем больше я хочу есть”.

Нормализовать выработку здоровых гормонов может Thyroid. Средство восстанавливает работу щитовидной железы, благодаря матрице ее здоровых клеток в составе. Добавка также оказывает укрепляющее влияние на щитовидную железу и надпочечники, что благоприятно влияет на гормональный фон, предотвращая ожирение.

Возможные последствия

Жировые отложения у человека скапливаются в разных местах – у мужчин лишний вес обычно отражается на талии и груди, фигура начинает напоминать яблоко. Такой тип ожирения называется центральным (андроидным) или ожирением по мужскому типу.

У женщин полнеют прежде всего бедра и ягодицы, изменяя фигуру так, что она начинает напоминать грушу – это ожирение по женскому типу или гиноидное ожирение. Могут встречаться правда и женщины яблоки и мужчины груши, но уже при гормональных нарушениях.

формы ожирения

Кстати, “пивной животик” у мужчин появляется из-за высокого эстрогена и низкого тестостерона – они являются гормонами-антагонистами. Нормализовать уровень тестостерона поможет Testis, натуральное средство на основе матрицы здоровых клеток семенников и вытяжек лечебных трав. Testis восстанавливает работу яичек и придатков, а также нормализует либидо у мужчин.

“Пивной живот” не просто показатель низкого тестостерона, но и один из симптомов абдоминального или висцерального типа ожирения (скопления жировой ткани между внутренними органами). Скапливаясь внутри брюшной полости, жир поднимает купол диафрагмы и подвергает сердце огромной нагрузке: вместо нормального (косого) положения, оно ложится горизонтально, начинается ишемия его задней стенки, застой крови, а также проблемы с дыханием. Кроме того, от избыточного веса суставы сильнее нагружаются и больше подвержены артрозу.

Нормализовать функционирование сердечно-сосудистой системы может минеральный комплекс Macroelement, содержащий 70 из 118 элементов таблицы Менделеева. Микроэлементы этого комплекса помогают в снижении «нутриентного голода», который является важной составляющей повышенного аппетита, также его компоненты нормализуют свертывания крови, участвуют в синтезе гормонов и ферментов и помогают в здоровом функционировании кровеносной системы.

Висцеральное ожирение, наравне с артериальной гипертензией и сахарным диабетом, является симптомом метаболического синдрома.

Причины возникновения метаболического синдрома:

  • Гиподинамия;
  • Чрезмерное употребление пищи;
  • Хронические эмоциональные стрессы;
  • Интеллектуальная нагрузка;

Механизм метаболического синдрома в том, что печень, под действием различных ферментов, перерабатывает сахар, фруктозу и различные жиры в глюкозу, которая потом скапливается в организме. Весь избыток глюкозы уходит на формирование гормонов, под действием которых половые органы женщины работают неправильно – развивается ановуляция (не выделение яйцеклетки) и бесплодие.

Из-за гормонального сбоя у женщин может начаться поликистоз яичников. Он развивается, когда фолликулы, в которых созревает яйцеклетка, не разрываются – в результате чего она погибает внутри, и образуется киста. Иногда эти осложнения необратимы. Справиться с развитием заболеваний, вызванных дисбалансом женских гормонов поможет Ovaries – натуральное средство для нормализации работы яичников, изготовленное на основе CO2-экстрактов душицы, боярышника, листьев земляники и лапчатки серебристой. Добавка эффективно восстанавливает работу яичников, а также влияет на уменьшение проявления всех симптомов при гормональном сбое у женщин. Лечение поликистоза с использованием Ovaries возможно только в комплексной терапии.

Ожирение также вызывает неалкогольную жировая болезнь печени. При этом виде заболевания, клетки печени заполняются эндогенным жиром – она увеличивается в размерах, изменяя морфологическую структуру. Болезнь печени провоцирует нарушение основных ее функций: защитной и детоксикационной, а также обменной и пищеварительной – нарушается липидограмма печени.

Также избыточный вес – это фактор, влияющий на развитие синдрома обструктивного апноэ. Для него характерно сужение или полное перекрытиее дыхательных путей во время сна. При засыпании, гладкая мускулатура человека расслабляется, язык частично заваливается – тогда и происходит неполное (гипопноэ) или полное (апноэ) перекрытие дыхательных путей. Остановка дыхания сопровождается гипоксемией, т.е. падением уровня кислорода в крови.

На случай западения языка, в дыхательном центре существует команда “активизации”: в организм вбрасывается адреналин, повышающий тонус гладкой мускулатуры. Адреналин восстанавливает проходимость дыхательных путей, но такая ситуация очень опасна для сосудов.

Синдром обструктивного апноэ вызывает следующие осложнения:

  • Эндотелиальная дисфункция. Обычно во сне происходит снижение давления, но при апноэ давление не падает и повышается в ранние утренние часы. Из-за чего риск возникновения инсульта, инфаркта, а также других заболеваний, вызванных ишемией гораздо сильно возрастает;
  • Развивается резистентная артериальная гипертония (гипертония, которую невозможно контролировать);
  • Поражение сердца и нарушение ритма;
  • Развивается ожирение. Обычно ночью у человека происходит окисление и сжигание жиров, однако при снижении уровня кислорода в крови, этого не случается, и происходит набор массы;
  • Избыточная дневная сонливость;
  • Импотенция. Эректильной дисфункции наступает из-за постоянного сужения и расширения сосудов половых органов;
  • Поражение мозга. При гипоксемии и апноэ страдают когнитивные способности человека. Прежде всего память;
апноэ

Устранить паразитарные инфекции поможет Antiparazit – натуральное средство на основе коллоидного золота. Этот компонент оказывает лечебное действие на пищеварительную систему: частички золота нормализуют обменные процессы в тканях и кислотный баланс кожи.

Доказано, что при синдроме обструктивного апноэ, средней или тяжелой стадии, продолжительность жизни на 7-10 лет меньше, чем у здорового человека.

Специалисты рекомендуют

Отказ от ответственности

Подписывайтесь
на нашу рассылку

Подписка

Отзывы наших покупателей

Алина, Королёв
Алина, Королёв25 лет

Никак не могла похудеть, тренироваться вообще некогда, старалась хотя бы на питании вес снизить, не получилось. Взяла L-карнитин. Прочитала, что его эффективнее пить перед тренировками. Я решила, что буду ходить на работу пешком и пить перед быстрой ходьбой. Вес наконец-то сдвинулся с места. Я правда пью только 3 неделю, но у меня уже ушло 2 кг. Для меня это вообще здоровский результат. Хочу еще 8-10 кг сбросить. Потом напишу еще отзыв через какое-то время, подожду новых классных результатов

Олег, Челябинск
Олег, Челябинск33 года

Очень тяжело уходил вес. Вел правильное питание, ходил в спортзал 3-4 раза в неделю, сначала помогало, но в какой-то момент вес просто встал и стоял на месте. Нашел у вас л-карнитин. Слышал о нем у знакомых спортсменов. Решил попробовать. За месяц ушло 4 кг, причем занимался я в этом месяце гораздо меньше. Да и ел больше из-за дня рождения, но вес все равно ушел. Буду дальше продолжать

Эльмира, Курган
Эльмира, Курган 44 года

Пила, чтобы помочь моей эндокринной системе. Продукт помог более мнее нормализовать гормоны. Буду пить дальше, продукт отличный

Похожие статьи

Смотреть все
Смотреть все
Извините, ваш браузер не поддерживается