Аллергия на пыль: от первых симптомов к безопасному быту

Состояние, когда заложен нос и появляется дискомфорт в глазах, знакомо всем: его списывают на усталость, простуду или ослабленный иммунитет. Однако мало кто задумывается о том, что под этими, казалось бы, безобидными симптомами может скрываться аллергия на пыль — проблема, которая может превратить времяпрепровождение дома в настоящее испытание. 

В статье разберем, что на самом деле представляет собой аллергия на пыль, выясним, как она проявляется, сколько могут сохраняться симптомы и чем это состояние отличается от других похожих.

Что такое аллергия на пыль и почему она возникает?

Аллергия на пыль — реакция организма у некоторых людей на мелкие частицы (безвредные белки), которые иммунитет ошибочно принимает за опасные объекты и запускает ответную «защиту». В организме выделяется гистамин — вещество, провоцирующее выделение слизи, воспаление, зуд и отек.

В закрытых помещениях аллергены могут накапливаться месяцами, а при плохой вентиляции и нечастой уборке их концентрация увеличивается, провоцируя появление выраженных симптомов.

Частые причины аллергии на пыль:

• Генетика;

• Внешние факторы;

• Особенности иммунной системы;

• Возрастные изменения;

• Осложнения из-за сопутствующих аллергий;

• Астма;

• Повышенная влажность.

Как проявляется аллергия на пыль: основные симптомы

Первыми появляются респираторные симптомы, так как пыль попадает в нос и бронхи при вдохе. Они усиливаются, когда аллергены «встряхиваются» в воздухе: при взбивании подушек, сухой уборке, заправке кровати.

Со временем постоянное воспаление провоцирует появление других признаков.

• Заложенность носа;

• Аллергический насморк (прозрачные выделения из носа);

• Частое чихание;

• Ощущение зуда в носу и во рту;

• Сухой кашель;

• Покраснение глаз;

• Жжение в глазах;

• Повышенное слезотечение;

• Затрудненное дыхание;

• Усталость;

• Снижение выносливости;

• Головная боль;

• Нарушения сна;

• Отечность (веки, носоглотка).

Диагностика: как врачи определяют аллергию на пыль

При подозрении на аллергию необходимо обратиться к врачу, а именно — к аллергологу. Для подтверждения догадок он может использовать несколько методов, которые помогают верно определить аллерген и дополняют друг друга.

• Кожные тесты (прик-тест, аллергопроба) — небольшое количество наносят на кожу или на небольшие царапины для наблюдения за реакцией. Помогает быстро определить компонент, на который возникает аллергическая реакция;

• Анализ крови на специфические иммуноглобулины (IgE) — исследование, которое показывает количество вырабатываемых на аллерген антител. Нужен для подтверждения диагноза и ситуацией, когда невозможно провести кожные пробы;

Контроль аллергии на пыль: методы от облегчения симптомов

Терапия при аллергии на пыль в первую очередь включает в себя снижение выраженности симптомов. Для облегчения используют капли, капсулы, назальные спреи, которые уменьшают влияние гистамина.

После того, как организм «отдохнул», врачи работают не с симптомами, а с первопричиной — самой аллергией и снижением чувствительности к аллергену. В течение нескольких лет в организм вводят небольшое количество аллергена, которое облегчает состояние в последующие годы. Однако такой метод подойдет не всем и должен проходить под наблюдением специалиста.

Аллергия на пыль: что делать для защиты и профилактики

В любом помещении будет хотя бы немного пыли, как бы вы не старались ее убрать, но быт можно сделать безопаснее и сократить контакт с аллергенами до минимума.

Что помогает при аллергии на пыль:

• Стирайте постельное белье при высокой температуре;

• Раз в несколько дней меняйте комплекты постельного белья;

• Стирайте одежду каждый раз по возвращению с улицы;

• Используйте синтетические наполнители вместо перьевых или пуховых;

• Старайтесь не держать в доме ковры и ковровые покрытия;

• Храните вещи в закрытых шкафах;

• Проводите влажную уборку 4 раза в неделю;

• Сократите количество мягких игрушек и других пылесборников (тяжелые шторы, ненужные вещи, декоративные подушки, старые книги и бумаги);

• Пользуйтесь увлажнителем воздуха;

• Сушите белье в изолированном помещении;

• Регулярно мойте своих питомцев и их вещи;

• Ежедневно проветривайте помещение;

• При уборке обязательно надевайте маску.

Частые вопросы об аллергии на пыль

Список литературы