Пихтовое масло: для чего используется и как применять его с пользой

Эфирные масла давно и прочно заняли свою нишу в уходе за собой и в домашней аптечке. Среди этого многообразия особое место занимает пихтовое масло — продукт, который ценили еще наши бабушки за его доступность и эффективность. Сегодня интерес к натуральным средствам возвращается, и мы решили подробно разобраться, для чего же на самом деле используется пихтовое масло, как применять его с максимальной пользой и в каких случаях стоит проявить осторожность.

В прошлый раз мы рассказывали об эфирных маслах в целом — таблицы свойств, базовые сочетания, общие правила. Сегодня берем один конкретный экземпляр — пихтовое масло — и разбираем его до косточек: от химического состава до пошаговых инструкций по применению.

Состав и полезные свойства пихтового масла

Химический состав: чем богато пихтовое масло

Полезные свойства для организма

• Антисептическое. Активно борется с бактериями и вирусами, эффективно при полосканиях и ингаляциях;

• Противовоспалительное. Снижает отечность и покраснение тканей, что полезно при проблемах с суставами и кожей;

• Сосудорасширяющее. Улучшает микроциркуляцию крови в месте нанесения, создает согревающий эффект;

• Обезболивающее. Уменьшает болевые ощущения в мышцах и суставах при невралгиях и радикулите;

• Отхаркивающее. Разжижает мокроту и облегчает ее выведение из бронхов;

• Седативное. Успокаивает нервную систему при вдыхании аромата (в малых дозах тонизирует, в больших — расслабляет);

• Регенерирующее. Способствует обновлению клеток кожи, ускоряет заживление мелких ран и трещин.

Можно ли принимать пихтовое масло внутрь?

Официальная медицина не рекомендует внутренний прием из-за риска аллергии, обострения гастрита и токсического воздействия на печень. Безопасная альтернатива — ингаляции и растирания.

В народной медицине практикуют прием по 1 капле с медом или растительным маслом для усиления отхаркивающего эффекта.

Для чего применяют пихтовое масло: основные показания

Лечение простуды и заболеваний дыхательных путей

Масло убивает бактерии, снимает воспаление и облегчает отхождение мокроты.

• Как использовать: ингаляции (2-3 капли на литр горячей воды), растирания груди и спины (смешать с базовым маслом), аромалампа (5-6 капель для дезинфекции комнаты). Эффективно при кашле, насморке, ангине и бронхите.

Применение для суставов и мышц

Улучшает кровообращение в больном месте, снимает отек и скованность.

• Как использовать: массаж и растирания (5 капель пихтового + 1 ст. ложка любого жирного масла), компрессы (не горячие). Помогает при артрите, радикулите, остеохондрозе, мышечных болях после нагрузок.

Применение в косметологии для лица, волос и тела

Сужает поры, подсушивает воспаления, регулирует жирность кожи. Для волос работает как стимулятор роста и средство от перхоти.

Как использовать:

• Для лица: точечно на прыщи или 1-2 капли в порцию крема для проблемной кожи;

• Для волос: 3-5 капель нанести на кожу головы перед мытьем (массаж) или добавить в маску или шампунь;

• Для тела: добавлять в ванну для снятия усталости.

Применение для дома

Главное свойство — мощная дезинфекция и устранение неприятных запахов.

• Как использовать: аромалампа (очищает воздух от вирусов во время эпидемий), влажная уборка (10-15 капель в ведро воды с моющим средством), добавление в гель для мытья посуды. Масло также отпугивает насекомых.

Учитывайте, что хвойные ароматы могут быть тяжелыми для домашних животных, особенно кошек — их печень хуже перерабатывает эфирные масла. Не оставляйте работающую аромалампу в комнате, где находится питомец.

Другие способы применения

• Ванны: при нервном напряжении, бессоннице и болях в мышцах (только с эмульгатором!);

• Уход за полостью рта: полоскания при стоматите и пародонтозе (2-3 капли на стакан теплой воды). Тщательно перемешать и не проглатывать — масло не растворяется в воде, и важно случайно не выпить всплывшие капли;

• От укусов насекомых: точечно наносить на место укуса для снятия зуда и отека (если нет аллергии).

Продукция из этой статьи

L-лизин 120 капсул

1 320 ₽

Пау Д'арко 120 капсул

1 520 ₽

L-лизин 60 капсул

790 ₽

Пау Д'арко 60 капсул

790 ₽

Как правильно использовать пихтовое масло: проверенные способы и дозировки

Аромалампа (для дезинфекции воздуха и ароматерапии)

Самый простой способ очистить воздух от вирусов и снять нервное напряжение.

• Дозировка: 4-6 капель на каждые 15 кв. м помещения;

• Как применять: наполнить чашу аромалампы теплой водой, добавить масло, зажечь свечу;

• Продолжительность: первый сеанс — 15 минут, затем можно увеличить до 30-45 минут;

• На заметку: не оставлять без присмотра. С осторожностью использовать в домах, где есть кошки и птицы (их организм плохо перерабатывает терпены).

Ингаляции (при кашле, насморке, бронхите)

Помогают очистить дыхательные пути, разжижают мокроту и снимают воспаление.

• Дозировка: 1-2 капли на 500 мл горячей воды (60-70°C);

• Как применять: накрыться полотенцем и дышать паром 3-5 минут. Глаза обязательно держать закрытыми;

• На заметку: использовать небулайзер категорически нельзя! Эфирные масла в небулайзере вызывают масляную пневмонию и отек легких. Используйте только паровые ингаляторы или обычную миску.

Растирания и массаж (при болях в мышцах, суставах, простуде)

Обладает мощным разогревающим эффектом, улучшает кровоток.

• Дозировка: 5-6 капель пихтового масла на 10-15 мл (1 ст. ложка) базового масла (жожоба, виноградной косточки, миндальное);

• Как применять: втирать в область суставов или грудную клетку (избегая области сердца) до полного впитывания;

• На заметку: не использовать при температуре тела выше 38°C, так как это усилит жар.

Ванны (при усталости, болях в мышцах, бессоннице)

Укрепляют иммунитет и расслабляют мышцы после тренировок.

• Дозировка: 5-7 капель на полную ванну;

• Как применять: обязательно сначала растворить масло в эмульгаторе: 1-2 ст. ложки соли, сливок или меда. Только после этого добавлять в воду;

• Продолжительность: 10-15 минут. Температура воды — 37-38°C;

• На заметку: без эмульгатора масло будет плавать пленкой на поверхности и при соприкосновении с телом в нежной зоне (паховая область, подмышки) вызовет сильное жжение.

Обогащение косметики (для лица, волос, тела)

Помогает при избыточной жирности кожи и волос.

• Для лица: 1 капля на разовую порцию крема. Эффективно для жирной и проблемной кожи. Не наносить на кожу вокруг глаз;

• Для волос: 2-3 капли в порцию шампуня прямо в ладонь перед мытьем. Помогает при перхоти;

• Для тела: 3-4 капли в порцию молочка после душа для тонуса кожи.

Полоскания (при ангине, стоматите)

Природный антисептик для слизистых.

• Дозировка: 1-2 капли на 0,5 ч. ложки соли или соды, затем растворить в стакане теплой воды;

• Применение: полоскать 3-4 раза в день. Не проглатывать;

• На заметку: масло не растворяется в воде просто так! Без соли оно может прилипнуть к слизистой горла и вызвать ожог.

Точечное нанесение (от герпеса, прыщей, укусов)

Снимает зуд и дезинфицирует.

• Дозировка: 1 капля в чистом виде (только точечно!);

• Как применять: аккуратно прижечь ватной палочкой сам прыщ или место укуса;

• На заметку: при появлении сильного жжения или покраснения — протереть это место любым растительным маслом.

читайте также:

Как принимать облепиховое масло

Подробнее

Противопоказания и возможный вред

Когда применять нельзя (абсолютные противопоказания)

• Беременность и кормление грудью — может спровоцировать тонус матки и аллергию у ребенка;

• Дети до 3 лет — высокий риск бронхоспазма и аллергических реакций. С 3 до 12 лет — с осторожностью и в половинных дозировках;

• Эпилепсия — может вызвать приступ;

• Острые заболевания ЖКТ (гастрит, язва, панкреатит в стадии обострения) — масло стимулирует секрецию, что нежелательно в острый период даже при наружном применении;

• Выраженная тахикардия и аритмия — пихта обладает стимулирующим эффектом и может участить сердцебиение;

• Заболевания почек (пиелонефрит, нефрит) — масло создает нагрузку на почки при выведении;

• Индивидуальная непереносимость — аллергия на хвойные.

Возможные побочные эффекты

• Ожог кожи — если наносить неразбавленное масло на большие участки или принимать ванну без эмульгатора;

• Ожог слизистой — если пить чистое масло или дышать над кипятком;

• Аллергическая реакция — покраснение, зуд, отек;

• Бронхоспазм — у астматиков и маленьких детей при вдыхании концентрированного запаха.

Меры предосторожности

• Всегда проводите тест на аллергию: нанесите разбавленное масло на сгиб локтя и подождите 12 часов;

• Не превышайте дозировки, указанные в рецептах;

• Храните масло в недоступном для детей месте, в плотно закрытом темном стеклянном флаконе, в прохладе;

• Следите за сроком годности: пихтовое масло быстро окисляется на свету и воздухе. Окисленное масло (старое, с изменившимся запахом) становится токсичным и агрессивным, может вызвать аллергию даже у тех, кто раньше на него не реагировал;

• Избегайте попадания в глаза. При попадании — промыть большим количеством молока или жирным маслом (водой не смывать).

Как выбрать качественное пихтовое масло?

• Цена: настоящее масло не может стоить дешево. На производство 1 литра уходит более 100 кг сырья;

• Состав: в составе должно быть написано «100% эфирное масло пихты» (или Abies sibirica). Никаких отдушек, масел-носителей и надписей «ароматизатор»;

• Упаковка: только темное стекло. Свет разрушает полезные свойства, поэтому пластик и прозрачные флаконы — признак плохого качества;

• Запах: чистый, хвойный, смолистый, без резкой химической ноты и запаха спирта;

• Страна производства: для пихтового масла идеально — Россия (Сибирь, Алтай) или другие страны, где растет пихта.

Важно: комплексный подход к здоровью

Мы уже разобрали, как пихтовое масло помогает организму бороться с вирусами и воспалениями. Но для усиления иммунитета изнутри часто требуется дополнительная поддержка. В этом случае обратите внимание на натуральные комплексы от компании Natural Health:

Пау Д'арко — растительный комплекс, который повышает сопротивляемость организма к инфекциям, обладает противовоспалительным, антимикробным и противогрибковым действием. Хороший помощник в сезон простуд и для профилактики вирусных заболеваний.

L-лизин — незаменимая аминокислота, которая способствует синтезу антител, укрепляет иммунную защиту и положительно влияет на здоровье кожи.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Список литературы

Продукция из этой статьи