Прыщи на подбородке у женщин: причины появления и как избавиться

Прыщи на подбородке у женщин — распространенная и крайне неприятная проблема. Иногда подкожные и воспалительные высыпания возникают, казалось бы, внезапно, однако причины могут быть скрыты в гормонах, питании или даже в привычках ухода за кожей.

В статье разберем, почему прыщи появляются на подбородке, к каким врачам обратиться, методы коррекции и профилактику.

Почему прыщи появляются именно на подбородке

Нижняя часть лица активнее реагирует на гормональные колебания, а ткани вокруг подбородка особенно чувствительны к внутренним изменениям. Сальные железы здесь расположены плотнее, а кожа — намного тоньше.

При усилении выработки кожного сала в этой области создается идеальная среда для бактерий, которые провоцируют воспаления и подкожные прыщи. Подбородок у женщин — зона повышенного риска для появления угревой сыпи.

Основные причины прыщей на подбородке у женщин

Обычно высыпания появляются из‑за комплекса внешних и внутренних причин. Каждая из них требует отдельного внимания и методов коррекции.

Гормональные изменения и нарушения

Повышение уровня андрогенов и колебания эстрогена во время менструального цикла усиливают выработку кожного сала на подбородке. Нарушения гормонального фона или работы щитовидной железы, а также прием оральных контрацептивов могут нарушить естественный баланс кожи, что приводит к резким высыпаниям и появлению болезненных «узелков».

У мужчин такие высыпания встречаются реже, потому что их гормональная система устроена иначе.

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Эксперты подтверждают, что состояние желудочно-кишечного тракта напрямую отражается на коже. Нарушение работы кишечника, воспалительные процессы и дисбаланс микрофлоры могут привести к угревой сыпи на всем лице, в том числе на подбородке.

Основные заболевания, которые могут негативно повлиять: гастрит, язва желудка, колит, панкреатит, дисбактериоз, синдром раздраженного кишечника (СРК). При наличии одной из этих болезней ЖКТ воспаляется, в крови появляются токсины, что повышает реактивность кожи и провоцирует высыпания.

Неправильное питание и образ жизни

Слишком сладкая, жирная или обработанная пища усиливает выработку кожного сала и может способствовать воспалениям. Особенно опасен неправильный рацион при целиакии или непереносимости лактозы, когда организм наиболее уязвим. В то же время овощи, белок, цельнозерновые продукты и достаточное количество воды помогают контролировать появление акне.

Недостаток сна, стресс, малоподвижность повышают воспалительную реакцию всего организма, в том числе и кожи. Редкая смена постельного белья или постоянное касание лица руками тоже создают дополнительные риски для прыщей.

Неправильный уход и косметика

Основная опасность заключается в комедогенной косметике — средствах, которые закупоривают поры и провоцируют образование подкожных прыщей. К таким продуктам относятся масляные кремы, плотные тональные средства, косметика на основе пчелиного или животного воска (ланолин).

Остатки косметики и плохое очищение (редкое умывание, использование неподходящих средств) могут создать воспалительные очаги и стимулировать новые высыпания.

Продукция из этой статьи

Цинк 120 капсул

1 920 ₽

Цинк 60 капсул

970 ₽

Виды прыщей на подбородке

Прыщи на подбородке у женщин могут проявляться по-разному: от небольших белых точек до глубоких подкожных узлов. Понимание того, какой у вас тип высыпания, помогает определить, как действовать, чтобы от них избавиться.

К каким врачам обратиться и какие анализы сдать

К специалисту необходимо обратиться, если прыщи появляются регулярно или сопровождаются сильным воспалением. Для точной диагностики важно сдать анализы крови: общий и биохимию, на гормоны (эстроген, тестостерон, пролактин), на функцию щитовидной железы (ТТГ, Т3, Т4).

Для начала можно обратиться к дерматологу. Если причина не связана напрямую с кожей, он направит вас к более узкому специалисту:

• Эндокринологу — помогает оценить гормональный фон и выявить возможные нарушения;

• Гинекологу — проверяет связь между циклом и появлением прыщей;

• Гастроэнтерологу — помогает при подозрении на заболевания ЖКТ.

читайте также:

Вода с лимоном: реальная польза для организма

Подробнее

Как избавиться от прыщей на подбородке: методы терапии

Подход к терапии зависит от типа высыпаний, их глубины и частоты появления. Комбинация домашних средств, профессиональных процедур и медикаментов (при необходимости) позволяет минимизировать акне.

Медикаментозное лечение (по назначению врача)

Назначается только врачом и направлено на снижение активности сальных желез, снятие воспаления и ускорение восстановления кожи. Может включать кремы, гели, лосьоны с активными компонентами, подавляющими размножение бактерий.

Форма препарата и продолжительность курса подбираются индивидуально, исходя из состояния кожи и расположения прыщей. Самолечение здесь может навредить не только коже, но и всему организму.

В случае выявленных дефицитов возможен прием добавок. Чаще всего для поддержки кожи при акне используют цинк — он помогает бороться с бактериями, вызывающими высыпания, и защищает поры от закупорки.

Косметологические процедуры

При регулярных высыпаниях, подкожных узлах и частых воспалениях специалисты рекомендуют косметологические процедуры. Они удаляют закупорки, улучшают текстуру кожи и глубже очищают поры.

• Химический пилинг — раствор с кислотами удаляет мертвые клетки, очищает поры, помогает при закрытых и открытых комедонах;

• Лазерное лечение — снижает воспаление, ускоряет восстановление кожи, эффективно при папулах и узлах;

• Механическая чистка — аккуратно удаляет загрязнения и черные точки, подходит при комедонах;

• Фототерапия — уменьшает количество бактерий и снимает воспаление, подходит для частых воспалений и подкожных прыщей.

Домашний уход и коррекция образа жизни

Домашний уход помогает поддерживать кожу чистой, увлажненной и менее подверженной воспалению. Он состоит из регулярного очищения (желательно 2 раза в день), мягкого отшелушивания, увлажнения и использования средств с противовоспалительными компонентами. Лучше всего наносить средства утром и вечером, незадолго до сна.

При этом следует соблюдать здоровый образ жизни: заниматься умеренной физической активностью хотя бы 20 минут в день, ежедневно проветривать помещение, сбалансированно питаться и стараться избегать стресса.

Профилактика появления прыщей на подбородке

Полностью исключить прыщи нельзя, так как влияние некоторых факторов (например, стресс или плохая экология) невозможно контролировать. Однако регулярный уход и контроль гигиены помогают минимизировать появление акне.

• Избегайте длительного ношения медицинских масок — они создают парниковый эффект и стимулируют размножение бактерий;

• Своевременно меняйте наволочки и постельное белье — это уменьшает контакт кожи с бактериями;

• Ежедневно очищайте подбородок мягкими средствами — удаляйте излишки сала и загрязнения;

• Используйте косметику без комедогенных ингредиентов — она не закупоривает поры;

• Старайтесь не трогать лицо руками — это снижает риск воспалений;

• Применяйте средства с мягкими кислотами или ферментами — они поддерживают чистоту пор и обновление кожи.

Список литературы

Продукция из этой статьи