Живица : для чего применяется, польза и противопоказания
Раньше живицей пользовались исключительно сибирские лекари — они ценили ее за богатый состав активных веществ и считали средство не просто целебным, а едва ли не панацеей от всех недугов. Сегодня ее продолжают применять в производстве натуральной косметики, а также использовать как вспомогательное средство при различных болезнях и состояниях.
В статье разберем, что такое живица, ее виды, лечебные свойства, способы применения, противопоказания и топ-5 лучших рецептов.
Что такое живица и почему она так называется

Живица — тягучая смолистая консистенция, которую добывают из хвойных деревьев, растущих в таежных регионах России. Деревьям эта смола необходима для защиты коры от повреждений, а люди используют ее в народной медицине и косметологии.
- Есть несколько версий происхождения названия живицы. По одной из них, смола названа так, поскольку «оживляет» поврежденные деревья, а по другой — связана со старославянским словом «живо», которое значит «целительное».
При добыче живицы кору дерева надрезают, а затем собирают смолу в специальную емкость. Ее очищают от загрязнений, иногда слегка подогревают, фильтруют и применяют для приготовления натуральных средств.
Виды живицы
Живицу классифицируют по виду хвойного дерева, с которого собирали смолу. Каждый тип отличается составом и целями применения.
Кедровая
Кедровую живицу используют для ускорения регенерации тканей, укрепления иммунитета и защиты кожи от микробов. Это универсальный вид, польску он подходит как для внутреннего, так и для наружного применения.
В косметологии ее используют при изготовлении кремов, бальзамов, масок для восстановления кожи.
Польза кедровой живицы:
-
Ускоряет заживление ран;
-
Снимает воспаление;
-
Уменьшает покраснение кожи;
-
Снижает раздражение и шелушение;
-
Укрепляет защитные функции организма.
Сосновая
Сосновая живица действует мягче, чем кедровая, и ее применяют в основном наружно — для компрессов, растирания и обработки кожи. Она хорошо очищает поверхность эпидермиса, препятствуя размножению микробов.
В народной медицине из этого вида готовят разогревающие смеси, которые помогают при бронхите и сильном кашле.
Польза сосновой живицы:
-
Улучшает кровоток;
-
Очищает кожу;
-
Снижает воспаление;
-
Облегчает дыхание при простуде;
-
Снижает мышечные боли.
Пихтовая
В пихтовой живице большое количество эфирных масел, благодаря чему она обладает особенно выраженным ароматом. Ее применяют при простудных заболеваниях, поскольку запах пихтовой смолы способствует улучшению дыхания и обладает природным противовоспалительным действием.
Пихтовая живица частый компонент мазей для суставов и мышц: ее регулярное применение снимает напряжение и устраняет боль.
Польза пихтовой живицы:
-
Улучшает обменные процессы в тканях;
-
Снижает воспаление в мышцах и суставах;
-
Облегчает дыхание при простуде;
-
Уменьшает отеки;
-
Снижает болевые ощущения;
-
Ускоряет восстановление.
Лиственничная
В отличии от других видов, у лиственничной живицы более плотная структура и высокая концентрация биофлавоноидов. Ее используют при создании густых лечебных мазей и бальзамов, которые применяют для укрепления сосудов.
Этот вид также используют в качестве компонента для средств защиты древесины и производства натуральных бытовых продуктов — мыла, репеллентов, антисептиков, лаков.
Польза лиственничной живицы:
-
Укрепляет сосуды;
-
Улучшает микроциркуляцию;
-
Снижает отеки;
-
Восстанавливает кожу.
Состав и лечебные свойства живицы

Живица богата смолистыми кислотами, эфирными маслами, терпенами, микроэлементами и природными биологически активными соединениями. Комбинация всех веществ и их высокая концентрация делают смолу уникальным средством для лечения и ухода.
- Состав может отличаться в зависимости от вида дерева, условий произрастания, возраста растения и времени сбора смолы.
Рассмотрим насыщенный состав кедровой живицы в таблице ниже.
| Категория | Состав | Полезное свойство |
| Смолистые кислоты | Абиетиновая, пимариновая, пальмитиновая | Подавляют рост бактерий и грибков |
| Эфирные масла | Скипидар, а-цедрен | Улучшают кровообращение, снимают спазмы и помогают при простуде |
| Терпены (моно- и дитерпены) | Альфа-пинен, лимонен, камфен | Уменьшают воспаление, обладают антисептическим и отхаркивающим действием |
| Флавоноиды | Катехины, таксифолин | Укрепляют сосуды, уменьшают отёки, работают как антиоксиданты |
| Витамины | Е, К, группы B | Поддерживают иммунитет, ускоряют регенерацию клеток |
| Микроэлементы | Магний, цинк, марганец, медь | Нормализуют обмен веществ, помогают восстановлению кожи |
| Органические кислоты | Янтарная, муравьиная, уксусная | Стимулируют местное кровообращение и ускоряют восстановление тканей |
| Антиоксиданты | Токоферолы, растительные полифенолы | Замедляют старение клеток, защищают от повреждений |
| Каротиноиды | Бета-каротин | Укрепляют слизистые, улучшают состояние кожи |
Кедровая живица: особенности
Кедровая живица считается одной из самых ценных — в ней сконцентрировано наибольшее количество биологических активных веществ. Она обладает мощнейшими регенерирующими и противовоспалительными свойствами.
Ключевая особенность кедровой живицы — универсальность в применении, так как она подходит даже людям с чувствительной кожей и хроническими воспалениями.
Особенности кедровой живицы:
-
Высокая концентрация активных веществ;
-
Выраженное регенерирующее свойство;
-
Мягкая консистенция;
-
Универсальность в применении;
-
Подходит для сочетания с кедровым маслом.
Применение живицы
Живица используется в традиционной и народной медицине при различных состояниях, связанных с проблемами кожи, дыхательной системы и суставов.
Основные показания к применению живицы:
-
Заболевания дыхательных путей — кашель, простуда, бронхит, затрудненное отхождение мокроты, насморк;
-
Слабый иммунитет — частые простудные заболевания, длительное восстановление после инфекций;
-
Болезни суставов и мышц — миозит, артрит, артроз, мышечные боли, радикулит;
-
Кожные проблемы — мелкие ранки, ссадины, трещины, укусы насекомых, дерматиты;
-
Нарушения ЖКТ — воспаления, спазмы, нарушение микрофлоры кишечника, расстройства пищеварения;
-
Ослабленность организма — хронический стресс, усталость, восстановление после затяжной болезни, снижение тонуса;
-
Проблемы с сосудами — отечность, снижение тонуса сосудов.
Лиственничную и сосновую живицу используют в технических целях: с помощью них крепят линзы, изготавливают полироли, натуральные лаки, мыло, герметики, клеи и пропитки.
- Перед применением живицы следует сначала проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательной реакции организма.
Применение живицы на кедровом масле
Экстракт часто сосны растворяют в кедровом масле, которое получают из обработанных ядер кедра. Его применяют как в медицине, так и в косметологии.
- Главное отличие живицы на кедровом масле — более мягкое действие, улучшенная переносимость, отсутствие раздражения кожи после применения и нарушений пищеварения.
Основные способы применения включают:
-
Для укрепления иммунитета — повышает сопротивляемость инфекциям;
-
При кашле и бронхите — помогает очистить бронхи;
-
Для улучшения пищеварения — поддерживает работу ЖКТ;
-
При кожных проблемах — устраняет воспаление и раздражение;
-
Для суставов — снижает воспаление и боль.
Использование живицы в косметологии

Живица подходит для ухода за проблемной кожей и слабыми волосами, так как она стимулирует обновление тканей и укрепляет волосяные фолликулы. В косметологии ее применяют в уходе за кожей, волосами и телом.
Рассмотрим все три направления подробнее.
Для кожи
Средства с живицей рекомендуют использовать людям с кожей, склонной к воспалениям, сухости и раздражению. Она помогает значительно ускорить восстановление поврежденных участков, уменьшить покраснение и выровнять тон.
У таких средств ярко выраженные антисептические свойства, что помогает не только ухаживать за внешним видом кожи, но и предотвращать заражение микробами.
Польза живицы для кожи:
-
Уменьшает воспаления;
-
Заживляет трещины;
-
Снижает жирность кожи;
-
Сужает поры;
-
Помогает при укусах насекомых;
-
Уменьшает раздражение;
-
Смягчает кожу.
Для волос
Волосам уходовая косметика с живицей помогает в укреплении: она способствует усилению кровообращения у корней и снижает воспаление, делая волосы более крепкими.
Смолу добавляют в шампуни и бальзамы, а для более выраженного эффекта — смешивают с жирными маслами.
Польза живицы для волос:
-
Укрепляет корни;
-
Стимулирует рост;
-
Уменьшает перхоть;
-
Снижает жирность кожи головы;
-
Придает волосам блеск.
Для ухода за телом
Живица используется в кремах и массажных бальзамах для того, чтобы улучшить состояние кожи и мышц. Она помогает вывести лишнюю смолу из организма и способствует укреплению капилляров.
Массажные масла с живицей обладают разогревающим свойством, что делает их полезными для расслабления мышц.
Польза для тела:
-
Снимает мышечное напряжение;
-
Уменьшает отеки;
-
Улучшает микроциркуляцию;
-
Ускоряет заживление синяков и ушибов;
-
Укрепляет кожу.
Как приготовить и использовать живицу: рецепты
Живицу можно приготовить самостоятельно — процесс несложный, но требует аккуратности и терпения.
Классический рецепт приготовления живицы;
-
Собрать смолу с кедра, сосны, пихты или лиственницы;
-
Очистить сырье от коры, песчинок и прочего мусора;
-
Растопить смолу на водяной бане, поддерживая низкую температуру, чтобы не перегреть массу;
-
Процедить массу через марлю, пока она жидкая;
-
Остудить и перелить в чистую баночку.
- Процесс приготовления может отличаться в зависимости от вида дерева, степени свежести смолы и желаемой консистенции. Так, пихтовая смола плавится быстрее, а лиственничная — требует более долгого нагрева
Готовую живицу можно использовать как основу для других средств — мазей, бальзамов, компрессов, масок и натуральной косметики.
Бальзам для улучшения роста волос
-
Ингредиенты: 10 г кедровой живицы, 40 мл кедрового масла, 30 мл репейного масла, 3 капли масла розмарина.
-
Способ приготовления: смешать и слегка подогреть масла на водяной бане, добавить живицу и перемешать до полного растворения;
-
Как использовать: нанести на кожу головы, мягко массировать 10 минут, а затем оставить на 30 минут. Смыть после теплой водой. Пользоваться 2 раза в неделю в течение месяца.
Компресс при ушибах
-
Ингредиенты: 5 г сосновой живицы, 20 мл оливкового масла, 1 кусок хлопковой ткани или марли;
-
Способ приготовления: подогреть масло до теплого состояния, растопить в нем живицу и все перемешать. Пропитать смесью марлю;
-
Как использовать: наложить компресс на область ушиба на 20 минут. Повторять 1-2 раза в день до выздоровления.
Бальзам для губ
-
Ингредиенты: 3 г кедровой живицы, 5 г пчелиного воска, 8 г масла ши, 10 мл миндального масла;
-
Способ приготовления: растопить на водяной бане воск и масло ши. Добавить живицу, размешать до полного растворения и влить миндальное масло. Перед использованием слегка остудить и перелить в тюбик;
-
Как использовать: наносить тонким слоем на губы 2-3 раза в день. При сильной сухости наносить на ночь.
Бальзам для заживления мелких ран и укусов насекомых на коже
-
Ингредиенты: 7 г лиственничной живицы, 15 мл облепихового масла, 3 г пчелиного воска;
-
Способ приготовления: растопить на водяной бане воск, ввести живицу и перемешать до растворения. Добавить облепиховое масло и перелить в банку;
-
Как использовать: нанести тонким слоем на чистую кожу 1 раз в день. Не использовать при глубоких ранах и ожогах.
Очищающая маска для кожи лица
-
Ингредиенты: 2 г сосновой живицы, 1 столовая ложка белой глины, 2 чайные ложки воды, 1 капля масла чайного дерева;
-
Способ приготовления: измельчить живицу в порошок и смешать глину с водой до густой пасты. Добавить живицу и чайное дерево, тщательно размешать;
-
Как использовать: нанести тонким слоем на очищенную кожу и держать 10 минут. Применять 1-2 раза в неделю.
Важные противопоказания и возможный вред
При наличии недиагностированных заболеваний и неправильном использовании живица может вызвать ряд негативных реакций. Наиболее частые из них:
-
Аллергическая реакция
-
Расстройства пищеварения;
-
Головокружение;
-
Высыпания на коже;
-
Выраженное раздражение.
В чистом виде жидкость практически не применяют, так как она быстро твердеет и может вызвать раздражение, похожее на ожог. Живицу следует растворять в масле или добавлять в другие средства, чтоб сделать ее использование безопасным.
Противопоказания включают состояния и болезни, при которых применение живицы может вызвать осложнения:
-
Беременность и кормление грудью;
-
Заболевания легких (в острый период);
-
Гастрит и язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки;
-
Нарушения свертываемости крови;
-
Травмы и инфекции глаз;
-
Гепатит и желчнокаменная болезнь.
Как выбрать, где купить и как хранить живицу
Живицу можно купить в специализированных магазинах, где продают только натуральные продукты, или найти у проверенных поставщиков из хвойных регионов.
Только качественная смола сможет принести пользу и не навредить организму. Как выглядит качественная живица:
-
Светло-янтарного или насыщенного коричневого цвета, без серых и зеленых оттенков;
-
При небольшом нагреве должна становиться полностью прозрачной, без мутного осадка;
-
Пахнет хвойным лесом, запах терпкий, смолистый, без затхлости;
-
Не слишком жидкая, больше вязкая и тягучая;
-
Однородная без песка, насекомых и загрязнения;
-
Упакована в герметичную емкость;
-
В составе только смола, нет масел, растворителей и ароматизаторов.
Хранить живицу следует в герметичной стеклянной таре при комнатной температуре, вдали от прямых солнечных лучей и устройств нагрева (батарея, печь, плита).
При правильном хранении неразбавленная живая смола может сохранять свои свойства в течение нескольких лет. Однако после растворения в масле или других средствах ее можно использовать только 1 год.
- На поверхности испортившейся или некачественной живицы могут появиться странные пузырьки, пена или кристаллы — признаки старой и неправильно хранящейся смолы. Такой продукт необходимо утилизировать.
Список литературы
Рязанова Т.В., Геновефа В.Т., Почекутов И.С. Продукты переработки терпеноидов живицы. — 2004.
Красочко П.А., Мороз Д.Н., Понаськов М.А., Горелова О.Н., Фелив С.В., Черных О.Ю. Изучение антибактериальных и биоцидных свойств сосновой живицы. — 2021.
Batista J.V., Uecker A., Holandino C. A Scoping Review on the Therapeutic Potential of Resin From the Species Larix decidua Mill. — 2023.
Xiao Q.L., Yong C. Rosin: A comprehensive review on traditional uses, phytochemistry, and pharmacology — 2024.
Sadhra S., Foulds I.S., Gray C.N., Koh D., Gardiner K. Colophony uses, health effects, airborne measurement and analysis. — 1994.
По мнению ученых, физическое здоровье на 50% зависит от образа жизни, куда входит и характер питания человека. На наследственность и состоян...
Подписывайтесь
на нашу рассылку
При подписке вы принимаете условия
Политики конфиденциальности и Обработки персональных данных
Укажите свои контактные данныи мы свяжемся с вами в ближайшее время.
Ваши данные успешно отправлены
Новый адрес добавлен.
Ваш адрес обновлен.
Как увеличить скидку?
После 1 покупки - постоянная скидка 5%
После 2 покупки - постоянная скидка 7%
После 3 покупки - постоянная скидка 10%
После 4 покупки - постоянная скидка 15%
ПОДАРОК к 5 заказу - Натуральный коллаген 1 кг
Учитываются заказы на сумму от 5000 рублей*
За что начисляются бонусы?
Бонусы за приглашенных друзей
1 друг = 1000 бонусов