Гиалуроновая кислота — для чего она нужна и что это такое простыми словами?

Гиалуроновая кислота — компонент, который мы часто видим в уходовой косметике, но не всегда понимаем, что это и для чего она нужна. Ее используют для ухода за кожей, суставами и даже для комфорта глаз. И пока для одних это обязательная часть ежедневного ухода, для других — непонятное вещество и просто тренд нынешней моды. Так кто же прав?

В статье разберем, что такое гиалуроновая кислота простыми словами, для чего нужна гиалуроновая кислота организму, какую именно пользу она дает коже, суставам и глазам, какие бывают способы ее применения и формы, и как понять, какая из них подходит именно вам.

Что такое гиалуроновая кислота и как она работает?

Гиалуроновая кислота — естественное вещество, природный полисахарид, который синтезируется в организме человека и участвует в поддержании нормального состояния тканей.

Основной механизм работы гиалуроновой кислоты заключается в ее способности притягивать и удерживать воду, за счет чего ткани дольше остаются увлажненными. Это помогает поддерживать баланс жидкости и предотвращает пересыхание.

Польза гиалуроновой кислоты для организма

Гиалуроновая кислота помогает не только удерживать влагу, но и участвует в поддержании разных систем организма. Ее дефицит часто отражается сразу на нескольких зонах — подробнее об этом мы поговорим ниже.

Для кожи лица и тела

Гиалуроновая кислота — естественный источник увлажнения, который присутствует в глубоких слоях кожи. Это помогает предотвратить чувство «стянутости» кожи и делает ее более сияющей.

Польза для кожи проявляется со временем, а не мгновенно, поэтому при снижении ее уровня в организме повышается риск последствий внешних факторов (сухой воздух, холодный ветер, перепады температур и др.).

Польза гиалуронки для кожи лица и тела:

• Удерживает влагу;

• Поддерживает упругость;

• Снижает сухость;

• Улучшает внешний вид;

• Выступает «защитным барьером».

Для суставов

Гиалуроновую кислоту можно назвать «смазочным» компонентом для суставов, так как она входит в состав суставной жидкости и помогает поверхностям двигаться плавно, без лишнего трения. При регулярной физической нагрузке это особенно важно, так как способствует предотвращению травм.

Гиалуронку часто используют в биологически активных добавках, таких как коллаген — основной «строительный» белок, из которого состоят все хрящи, мышцы, кости и ткани в организме. Без нее и коллагена нагрузка на суставы может ощущаться сильнее, даже без явных на то причин.

Польза гиалуроновой кислоты для суставов:

• Снижает трение;

• Поддерживает подвижность;

• Улучшает скольжение;

• Повышает комфорт;

• Защищает поверхности.

Для глаз

Глазам гиалуроновая кислота помогает поддерживать слизистые оболочки, предотвращая ощущение сухости. Она способствует удержанию влаги на поверхности глаза, что помогает снизить напряжение при длительной работе за экраном ноутбука или в помещениях с сухим воздухом.

При недостатке гиалуронки глаза быстрее устают, в них появляется ощущение инородного предмета и дискомфорта (особенно к концу дня).

Польза гиалуроновой кислоты для глаз:

• Снижает сухость;

• Предотвращает усталость;

• Повышает комфорт;

• Удерживает влагу;

• Поддерживает работу слизистой.

Продукция из этой статьи

Натуральный коллаген со вкусом вишни 380 гр.

3 950 ₽

Гиалуроновая кислота 60 капсул

1 060 ₽

Виды гиалуроновой кислоты: какие бывают и в чем разница?

Гиалуроновую кислоту различают по размеру молекул. Выделяют несколько основных видов, которые по-разному взаимодействуют с тканями.

• Высокомолекулярная гиалуроновая кислота — работает поверхностно и только удерживает влагу;

• Низкомолекулярная гиалуроновая кислота — действует глубже и также поддерживает ткани изнутри.

Как гиалуроновую кислоту используют в косметологии

В косметологии гиалуронку используют как компонент, который включают в уходовые средства, такие как крем, бальзам, сыворотки. Ее естественное присутствие в организме и хорошая переносимость делают ее универсальной.

Регулярное использование средств с гиалуроновой кислотой приносит ощущение увлажненности и мягкости кожи, делая ее более ровной и сияющей. Однако она не дает одинакового результата для всех, а индивидуальная реакция организма часто связана с возрастом, состоянием кожи и общим уровнем гиалуронки в организме.

Способы применения гиалуроновой кислоты: кремы, уколы, БАДы — что выбрать?

В зависимости от целей и предпочтений гиалуроновую кислоту используют в виде кремов, уколов и биологически активных добавок (БАДы).

• Гиалуроновая кислота в кремах — используется для поверхностного увлажнения, подходит для регулярного ухода и может быть «базой» под макияж;

• Инъекции и уколы гиалуроновой кислоты — применяются точечно, когда нужен локальный эффект и поддержка изнутри, но требуют консультации специалиста, который подбирает количество процедур и длительность курса;

• Гиалуроновая кислота в БАДах — подходит для системной поддержки, помогает как изнутри, так и снаружи, охватывает сразу несколько видов тканей.

После 25 лет собственная выработка гиалуроновой кислоты постепенно уменьшается, и организм нуждается в ее дополнительном поступлении. Гиалуроновая кислота в капсулах от Natural Health — натуральный продукт, который легко усваивается и подходит для регулярного приема. Они обеспечивают дополнительное поступление гиалуронки в организм, поддерживают здоровье суставов, слизистых и соединительной ткани.

Как правильно выбрать и использовать гиалуроновую кислоту?

Использовать гиалуроновую кислоту следует последовательно: наносить ежедневно в небольших количествах или принимать в виде добавок, без частых смен форм и ожидания быстрого эффекта.

На что обратить внимание при выборе средств с гиалуроновой кислотой:

• Форма применения — подобрать именно ту, которая будет подходить под ваши цели (комплексная поддержка организма, точечный эффект или улучшение внешнего вида кожи);

• Производитель — известная и проверенная марка, желательно посмотреть отзывы перед приобретением;

• Качество — натуральный продукт, без вредных примесей, загрязнений и агрессивных компонентов.

Противопоказания и меры предосторожности

Несмотря на естественное происхождение, гиалуроновая кислота требует осторожности в приеме. Особенно это касается людей с повышенной чувствительностью, у которых может появиться индивидуальная реакция в виде покраснения и раздражения кожи.

Противопоказания к приему гиалуроновой кислоты:

• Индивидуальная непереносимость;

• Аллергия;

• Беременность;

• Период грудного вскармливания (лактация);

• Аутоиммунные заболевания;

• Онкологические заболевания;

• Острые воспаления;

• Период обострения хронических болезней.

Список литературы

Продукция из этой статьи

Может быть интересно